Bonsoir mes amies fidèles... 

Je sais que je ne suis pas toujours très présentes mais je fais pour le mieux... il est vrai que pendant la période des vacances scolaires, j'ai beaucoup plus mes ados à la maison et j'aime leur être aussi disponible... 

Il est si agréable de prendre plus de temps au repas, de faire un jeu de société... de se parler... et puis par beau temps, j'aime m'occuper également de mon jardin... et pour le moment, il y a les pommes, les tomates et divers légumes à ramasser... 

D'ailleur, ce week-end, je vais devoir faire des compotes... et les congeler...

Pour WW, celà fait 3 semaines que je ne suis plus allé me peser et j'ai un peu difficile à me tenir à mon plan alimentaire... je fais un peu trop d'extra... pourtant j'aimerai quand même bien arriver à mon poids dit idéal chez ww... il me reste pour le moment 3 kg à perdre... mais que c'est difficile... pourtant, je sais bien ce qu'il faut faire... c'est ma volonté qui me fait un peu défaut pour le moment... alors tout doucement, je m'y remet ...

Je reprend la piscine tout les mardis... a partir du 13... ce sera aquagym... et un vendredi sur deux... Depuis hier matin, je refais le gainage abdominal.... et ce week-end, je prévois une marche nordique de 10km... je note à nouveau mes aliments et mes points... et mercredi, je vais me peser à nouveau... Voilà, j'espère que peu à peu je pourrais faire enfin mon plan de maintient.... 

Ma fille Amandine, depuis qu'elle a décidé de faire attention, elle a perdu 5kg... Je la félicite et l'encourage le mieux que je peux... 

Ma fille Charlotte, après nous avoir encore donné bien des soucis... a rencontré un garçon, 3 ans plus agé qu'elle... qui vit déjà dans le monde du travail... il est déjà venu prendre 2 fois un repas à la maison et il me semble très bien... pour le moment, elle est chez lui.... Il a un appartement près de Lille... et oui, c'est un français... je croise les doigts pour que celà se passe bien et qu'elle soit très heureuse avec lui... 

Pour le moment, je vis donc avec beaucoup de bonheur la famille.... 

Même si je ne suis pas toujours là, je pense bien à vous.... passez une très bonne soirée

Je vous embrasse très tendrement