En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de maya-13

aide blog

  • reprise du travail...
    publié le 12/05/2016 à 19:59

    Bonsoir les amies, 

    aujourd'hui, j'ai repris le travail après une semaine de congé... et je dois dire que je suis partie très contente... les personnes dont je m'occupe, me manque à la longue...mais à la fois, c'est mitigée... je prend un réel plaisir maintenant de pouvoir aussi rester à la maison pour faire tout ce que je n'ai pas le temps à l'habitude... et j'aime aussi beaucoup être en compagnie de mon homme... 

    Au travail, il y avait beaucoup de tension tant au niveau des adultes que les collègues... çà sent le temps orageux...

    Alimentation 

    • Matin: 2tr pain de seigle, 1 tr fromage 30+
    • Midi: 30 gr quinoa (pesé cru), 80gr jambon dégraissé, choux-fleurs, 8 càsoupe de lait écrémé, 60gr fromage 30+ râpé
    • 16h: 1 orange
    • Soir: 150gr pâtes complètes (pesé cuite) salade de blé, carottes râpés, chicons, sauce light maison et 200gr crevettes grises
    • En soirée: 1 pomme et 1 poire

    ​J'ai bu un peu plus de 1,5L d'eau.... aujourd'hui, je fais une pose au niveau sport... j'en ai besoin... sinon, j'ai fait opour le moment 12005pas... 

    Je vous souhaite une très belle soirée et vous embrasse très tendrement

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • alison1992 
    publié le 12/05/2016 à 21:47
    Coucou Maya,

    Pour moi aussi c'est toujours un plaisir de te lire et de lire des personnes comme toi !
    Continue, tes efforts paient, ne lâche rien.
    Doucement mais surement c'est ce qu'il faut retenir pour une perte saine sans conséquences sur la santé sans entrer dans les détails, tu le sais déjà =) Les derniers kilos sont toujours les plus difficiles à déloger, mais ne désespère pas tu progresses super bien =)

    Yes le temps influence les gens c'est vrai.
    Oui ça se comprend que ce soit mitigé, on est heureuses d'aller travailler, de passer de bons moments avec l'équipe etc mais à côté de ça on aime aussi les congés pour se reposer un chouia, s'occuper davantage du jardin, de la maison, des enfants, du mari, des loisirs de manière générale.
    Des bisous, prends soin de toi, bonne soirée =)

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).