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Blog de maya-13
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reprise du travail... publié le 12/05/2016 à 19:59
Bonsoir les amies,
aujourd'hui, j'ai repris le travail après une semaine de congé... et je dois dire que je suis partie très contente... les personnes dont je m'occupe, me manque à la longue...mais à la fois, c'est mitigée... je prend un réel plaisir maintenant de pouvoir aussi rester à la maison pour faire tout ce que je n'ai pas le temps à l'habitude... et j'aime aussi beaucoup être en compagnie de mon homme...
Au travail, il y avait beaucoup de tension tant au niveau des adultes que les collègues... çà sent le temps orageux...
Alimentation
- Matin: 2tr pain de seigle, 1 tr fromage 30+
- Midi: 30 gr quinoa (pesé cru), 80gr jambon dégraissé, choux-fleurs, 8 càsoupe de lait écrémé, 60gr fromage 30+ râpé
- 16h: 1 orange
- Soir: 150gr pâtes complètes (pesé cuite) salade de blé, carottes râpés, chicons, sauce light maison et 200gr crevettes grises
- En soirée: 1 pomme et 1 poire
J'ai bu un peu plus de 1,5L d'eau.... aujourd'hui, je fais une pose au niveau sport... j'en ai besoin... sinon, j'ai fait opour le moment 12005pas...
Je vous souhaite une très belle soirée et vous embrasse très tendrement
(1) commentaires
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Pour moi aussi c'est toujours un plaisir de te lire et de lire des personnes comme toi !
Continue, tes efforts paient, ne lâche rien.
Doucement mais surement c'est ce qu'il faut retenir pour une perte saine sans conséquences sur la santé sans entrer dans les détails, tu le sais déjà =) Les derniers kilos sont toujours les plus difficiles à déloger, mais ne désespère pas tu progresses super bien =)
Yes le temps influence les gens c'est vrai.
Oui ça se comprend que ce soit mitigé, on est heureuses d'aller travailler, de passer de bons moments avec l'équipe etc mais à côté de ça on aime aussi les congés pour se reposer un chouia, s'occuper davantage du jardin, de la maison, des enfants, du mari, des loisirs de manière générale.
Des bisous, prends soin de toi, bonne soirée =)