| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de maya-13
aide blog-
voilà une nouvelle semaine qui commence.... publié le 11/04/2016 à 19:50
Bonsoir les amies,
voilà une nouvelle semaine qui commence et du coup, j'ai vraiment repris mon plan alimentaire en main... note, pas de grignotage... et je dois dire que même si ce n'est pas facile... de nombreuses envies de sucrées... j'ai bien tenue aujourd'hui... et si ce soir, c'est trop difficile de tenir, j'irai me coucher tot pour lire un peu... comme je ne veux pas de nourriture dans les chambres... c'est ma solution pour tenir parfois le coup...
J'ai repris aujourd'hui le travail... c'était agréable ... toute l'avant midi, nous avons eu du soleil... un peu de pluie dans l'après midi... j'ai travaillé avec 2 collègues, c'est à nouveau le moment de faire les tests pour les personnes vieillissantes.... et j'ai été agréablement surprise car toutes les personnes que je prend en charge en psychomotricité... on amélioré leur score... c'est que le travail est bon... je suis vraiment contente...
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse très tendrement
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Oki je suis contente de lire que tu ne fais pas de craquage.
Comment ça va ? Si c'est trop dur à tenir, mange plus de protéines, ça permet d'être rassasiée. Si c'est vraiment l'envie de sucre qui te tracasse, tu prendre 1 càc de miel ce sont des bons glucides et normalement ça aide à passer.
Super chouette pour les progrès en psychomotricité oui c'est clair ça fait tjr plaisir, c'est suffisant pour égayer la journée entièrement !
Je comprends, hier j'étais aussi sur le luc avec un patient qui est TDAH et dyslexique-dysorthographique. Les troubles d'attention sont assez conséquents du coup il part dans des distrateurs internes tout le temps. Je lui ai présenté énormément d'exercices pour qu'il assimile bien ce qu'on a vu. Waw il était non seulement concentré avec une flexibilité très bonne mais en plus il n'a pas fait d'erreur ! Super contente et étonnée ! Le travail paie. D'habitude vu qu'il est distrait je dois répéter, le canaliser, etc. La semaine prochaine je vais lui montrer d'autres exercices pour voir s'il a mémorisé car ça c'est le souci aussi avec la plupart des ados. Ils ne mémorisent pas nécessairement pour le long terme alors il faut réactiver.
Des bisous, passe une bonne soirée
bonne reprise en mains pour obteir une bonne pesée. bisous.