Bonsoir les amies, 

vous allez bien? chez moi, le temps était très froid... vent très piquant...

Nous sommes mercredi et c'est le jour où je prend aussi un peu de temps pour moi... 

j'ai commencé ma journée par l'entretien de la maison, puis il a fallu faire les courses; ensuite, j'ai été rendre visite à une dame qui est vraiment seule puisque sa fille ne vient plus la voir depuis décembre. j'ai vraiment compassion pour Lucienne... je ne comprend pas comment une fille peu faire sans parler à sa maman... et tout celà pour une histoire d'argent... je suis triste pour elle... surtout que je les connais tous depuis très longtemps... elle n'a plus que le beau fils qui vient la voir de temps en temps... mais comme il dit, il est entre 2...je vais donc de temps en temps la voir pour lui donner un peu de réconfort...

Après petit moment de bonheur pour moi toute seule... je vais nager pendant 45 min... j'ai fait mes 50 longueurs et je suis vraiment très contente et bien... 

Après midi, j'ai été voir mes parents... je veux profiter un maximum pour leur donner un peu de mon temps... ils sont toujours si bon pour nous... il faut dire que j'ai vraiment beaucoup de chance... j'ai des parents extraordinaire de gentillesse et qui ont toujours su donner de leur temps pour nous tous... on est toujours passé avant eux...

Comme, il n'y avait pas réunion chez ww ce soir, j'avais invité mon amie Aline, son homme et sa fille pour venir manger avec nous a la maison afin d'avoir un peu de temps ensemble... ce fut un moment vraiment agréable... une soirée toute simple... 

Alimentation

• Matin: 50gr pain complet, 1 tr fromage 30+, café
• Midi: 1 pistolet, 1 tr jambon dégraissé, 1 tr fromage, poireaux
• 16h: une petite crème chocolat maison
• Soir: boeuf en goulach, 100gr pâtes complètes (pesé cuit) et en dessert une salade de fruits frais sans sucre

​J'ai bu 1,5L d'eau 

Voilà, je suis contente, un journée bien remplie et agréable... 

Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse très tendrement