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Blog de maya-13

aide blog

  • Me voilà enfin....
    publié le 07/03/2016 à 20:08

    Bonsoir les amies, désolée pour mon absence sur mon blog... 

    J'ai eu beaucoup à faire:

    Amandine a besoin de parler, se sent seule et pas toujours très bien dans sa tête... il était donc important que je sois à son écoute pour le moment.... Cette semaine, elle participe à un concour à Leuven... elle y reprèsente l'école avec 4 autres étudiants de l'école... elle reviendra vendredi...

    Charlotte, lorsqu'elle revient pour le we a toujours beaucoup de choses à partager... elle est en stage de fin d'étude encore pendant 6 semaines.... 

    Antoine, est là toute la semaine, il ne demande pas beaucoup mais lui aussi a besoin d'écoute et régulièrement en soirée, il demande pour que je lui caresse le dos...

    Clémentine, n'a pas été trop bien, il a fallu aller chez le médecin et nous avons du faire une prise de sang... et maintenant, je comprend... pourquoi, elle était si fatiguée, tristounette, découragée pour un oui  pour un non... elle a la mononucléose... il faut laisser le temps faire... elle est en phase d'amélioration puisque son corps est en train de faire des anti-corps... 

    Et mon homme dans tout çà... il faut bien que nous prenions un peu de temps pour nous deux aussi... et puis, il y a la famille, les amis... le travail... le peu de sport... et dormir un peu quand même... lol! 

    Pour le moment, en semaine, je gère bien mon plan alimentaire... ce qui me pose plus de problème c'est le we... il y a toujours les extras, les imprévus... mais je sais bien que c'est du au fait que je ne programme pas correctement mes we... 

    Pour le moment, j'ai vraiment difficile à perdre du poids... pourtant, j'aimerai cette fois aller jusqu'au bout, il m'en reste 7 à perdre ... il faut que je garde la motivation... et me donne de tout petits objectifs...

    Cette semaine, je vais écrire à nouveau mon programme alimentaire pour toute la semaine et le we compris... il ne restera plus qu'à s'y tenir... 

    J'espère que de votre coté, vous allez bien... je pense bien à vous toutes et vous embrasse très tendrement

    (5) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 08/03/2016 à 20:51
    bonsoir Christiane
    que oui je sais que c'est ton bonheur ta famille et que tu es heureuse
    puis ta gentillesse fait du bien
    je t'embrasse bien fort edith
  • alison1992 
    publié le 08/03/2016 à 20:11
    Coucou Maya,

    Yes ça se travaille, ne t'inquiète pas.
    Oui le souci avec les pertes de poids importantes c'est l'élastane qui ne suit pas. Il faut beaucoup hydrater ta peau. Il y a certaines vertus de produits qui aident aussi comme la noix de coco, le jojoba, les poissons/crustacés, etc. Il faut bcp nourrir l'exoderme. J'ai lu beaucoup de bien aussi sur l'eau de mer.
    En dernier lieu la chirurgie.
    Tu aimes nager c'est top, continue comme ça, ça mobilise tous les muscles du corps ! Tu affineras tout ton corps en le raffermissant =)
    Oui je m'en doute que tu trouves ta source d'épanouissement à travers tous les partages, les moments en famille, etc. Tu fais partie des gens qui créent leur plaisir en faisant plaisir aux autres et c'est précieux comme qualité =)
    Je t'envoie des bisous, prends soin de toi
  • emiliearchi76 
    publié le 08/03/2016 à 17:27
    he bien oui parfois nos proches ont besoin de nous donc pas de souci la miss !! moi-même je ne suis pas hyper presente avec la reprise du boulot j'ai beaucoup de choses a rattarpper !! bonne soirée !!!
  • alison1992 
    publié le 07/03/2016 à 21:49
    Coucou,

    Je suis contente de te lire et d'avoir de tes nouvelles =)
    Ahah c'est gai le partage des journées =)
    Ca en fait des choses c'est sûr, bien occupée
    Oui dormir à l'occasion c'est pas mal aussi hihi
    Cool c'est déjà bien que tu gères à 100% la semaine !
    Oui garde la foi et la motivation, tu vas les avoir !!!
    Les derniers sont les plus rigoureux à avoir.
    Je pense à toi aussi, j'espère que TOI tu vas bien.
    Car tu nous parles de toute ta famille, mais pense aussi à toi =D
    Je t'envoie mes pensées et des bisous, bonne soirée, bonne nuit =)
  • vivre-libre 
    publié le 07/03/2016 à 21:41
    bonsoir Christiane
    tu planifies déjà bcp alors tes we prends du plaisir aussi

    grands enfants ....grands moments !
    fais attention à la mono ...j'ai refais ça il y a quelques années ....je pensais qu'il y avait que les jeunes !!!

    Garde ta motivation petite abeille mais ne t'oublie pas surtout
    je te fais de gros bisous Edith


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