Bonsoir mes amis, 

vous avez passé un bon we... l'hiver est là à nos portes cette fois... gel, neige fondante.... on devait se douter, qu'il allait seulement arrivé...

Aujourd'hui, j'ai été à pied jusque l'église, il faisait froid mais un très beau soleil... j'avais envie de prendre l'air et de me bouger un peu... enfin, il n'y a que 1,5 km à faire... mais c'est déjà çà... 

Après le repas de midi, nous avons été voir mon beau-père à la clinique... il allait bien, mais il est très difficile et veut partir, toucher à tout... on a du lui enlever sa perf. parce qu'il avait tout arraché... il voudrait rentrer chez lui... par moment, il ne comprend même pas pourquoi il est là... il faut dire qu'il a une dégénérescence du cerveau... c'est pas toujours facile au quotidien...

Après, nous étions invité pour l'anniversaire des jumelles chez ma filleule... le gâteau était fort à la crème... je n'ai pas su le manger... trop écoeurant pour moi qui n'est plus habituée à manger gras et beaucoup... c'est toujours çà de calories en moins... lol!...

Amandine et Antoine sont encore en examen cette semaine mais Clémentine et Charlotte on fini... tout notre beau monde est donc de retour à la maison... du moins pour le moment... 

Alimentation

• Matin: 2tr pain d'épeautre, 1tr fromage à 30%
• Midi: 1 tr porc maigre (j'avais badigeonné avant de le cuire un mélange de 5 càcafé d'huile d'olive, thym, sel, poivre, origan et 5 càcafé de miel d'Accacia), chicons cuit sans mat gr, 2 croquettes maison et une c à soupe de sauce
• 16h: je n'ai mangé que 23 càcafé du gâteau d'anniversaire
• Soir: batonnets de carottes, 50gr dinde fumé et 60gr jambon à l'os

​En soirée, je prendrai certainement une pomme et une clémentine... j'irais voir vos blog après avoir préparé une tisane à ma façon... avec du thym, églantier, orange, citron, miel... Ma fille Clémentine adore et vient de me le demander... 

Je vous souhaite une très belle soirée et vous embrasse très tendrement.