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Blog de maya-13
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Un peu fatiguée ce soir.... publié le 10/12/2015 à 19:22
Bonsoir les amis,
aujourd'hui, je me sens un peu fatiguée... soit dû au froid, soit la fin d'année qui arrive tout doucement...
Et demain, ce sera les derniers préparatifs pour notre marché et spectacle... déco, préparation des locaux et des bars et ... s'occuper quand même de nos adultes...
Après midi, j'aurai en plus réunion... donc fini à 15h30... si tout est prêt...
Après le repas ce soir, mon homme c'est proposé bien gentillement de faire la vaisselle... je profite donc pour venir écrire pendant que mes deux hommes travaillent... j'ai quand même beaucoup de chance car je n'avais rien dit mais il faut croire qu'il a vu que j'étais fatiguée...
Alimentation
- Matin: 50gr flocon d'avoine, 1 pomme, 1 banane, 100gr fromage blanc à 0%
- Midi: 100gr riz, 200gr blanc poulet, carottes râpés, sauce light maison
- 17h30: carottes en batonnets et une banane (j'avais faim en préparant le repas)
- Soir: 100gr pomme de terre nature, haricots verts, sauce light maison et 1 omelette de 2 oeufs avec un peu de poivron jaune (cuit au micro-onde)
- En soirée: je prendrai 2 clémentines
J'aurai bu 1,5L d'eau et j'ai fais 10 min de gymn pilate et yoga adapté avec mes personnes adultes et 12800 pas... je fais ce que je peu...
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse bien tendrement
(3) commentaires
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chouette tu penses à toi ....quand même ;-)
oui les compliments c'est chouette mais je suis plus lente que toi moins sage aussi !!!
passe une bonne nuit pour être en forme demain
gros bisous edith
Oui je pense que c'est de saison la fatigue =(
Super, c'est bien qu'ils te secondent dans les tâches =)
Prends soin de toi, repose-toi.
Gros bisous