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Blog de maya-13
aide blog-
Un bonsoir de ce beau mois d'octobre... publié le 01/10/2015 à 20:16
Bonsoir les amis,
désolée pour mon absence sur mon blog... mais mardi, j'avais pas mal de choses à faire et puis, je me suis occupé de mes hommes... ensuite je me suis couchée tot car j'étais très fatiguée...
Hier, j'avais apportée à la maison des photos anciennes de chez mes parents, et nous avons passé la soirée à les regarder ensemble... mon mari avait envie de voir des photos de mon enfance et de ma jeunesse ainsi que de ma famille ... il faut dire qu'il s'applique a faire notre arbre généaologique... et je dois dire qu'il arrive à déjà pas mal remonter pour certains il arrive à 7 générations et pour d'autres encore plus loin...
Hier était aussi mon jour de réunion chez ww... et dame balance a marqué un plus de 300gr... alors on va devoir mettre les bouchés doubles si je veux arriver à mon objectif... il me reste encore 1,8kg à perdre d'ici le 10 octobre...
Aujourd'hui, fut encore une belle journée ensoleillée même si on supporte bien un gilet vu que l'air est frais... mais c'est quand même bien agréable...
Alimentation:
Matin: 200gr fromage blanc à 0%, 30gr flocon d'avoine, 1 banane; 1 kiwi et 1 càc de candérel + café
Midi: 2 tr jambon dégraissé avec des poireaux et 120gr riz basmati (pesé cuit) et une sauce béchamel (150ml lait demi écrémé et 10 g maïzena) Dessert: 1 barre à la noix coco de chez ww.
Soir: 2 tasses de soupe de légumes verts; courgette, 150gr poulet cuits, 200gr pomme de terre écrasé avec un peu de lait
En soirée: je prendrai une pomme et une poire du jardin
J'aurai bu 2L d'eau mais je n'ai pas fais de sport aujourd'hui... hier j'avais fait 45 min de piscine (40 longueurs et 200battements de jambes)
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse bien tendreement
(5) commentaires
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Tu sais, ce serait malheureux que d’en profiter seul, toutes les photos valables sont envoyées à tous mes amis (es) avec lesquels j’ai fait le voyage et celle dont personne du club n’est dessus et bien j’essaye d’en faire profiter les amis (es) du site qui viennent sur mon blog, je sais que beaucoup viennent sans laisser de message mais c’est normal car je ne saurais répondre à tous s’il y en avait de trop ou alors je devrais grouper les messages car je ne fais pas que cela hier encore j’ai mis deux albums de photos sur le site et ce jour je vais essayé d’en mettre deux de plus ce sera la totalité des photos de la troisième journée de vacances en Autriche de terminée, c’est certain que tout le monde n’a pas la chance d’avoir pu faire ce voyage en Autriche et donc ça leur procure le plaisir d’avoir une idée de ce qu’est l’Autriche et j’en suis très heureux de pouvoir faire ce partage mais comme je ne sais pas mettre plusieurs photos sur mon blogs ce qui serait très pratique pour moi mais bon on sait ou on ne sait pas le faire mais tout le monde peut aller voir les albums et il y en a une paire, je ne sais combien de photos j’ai déjà mis et j’aurais pu en mettre dix fois plus mais bon pas le temps et le site n’est pas toujours aussi rapide qu’actuellement car là on ne perd pas trop de temps à les installer c’est plutôt pour les commentaires qu’il faut un peu plus de temps mais comme je n’en mets pas beaucoup ça va encore plus vite, c’est du copier coller.
Oui il serait temps que tu t’y mettes car le 10 c’est dans une semaine, moi je dois encore perdre 6 kilos mais c’est pour la fin de l’année et je dois aussi faire en sorte que je réussisse !
Tu sais pour mon arbre généalogique on est arrivé à 1452 mais avec des orthographe différente, c’est vrai qu’à l’époque l’orthographe n’était pas connu de tout le monde et quand on demandé le nom bien souvent ils ne savaient pas comment l’écrire, moi personnellement quand j’ai fait mon service militaire si je n’avais rien dit on me mangeait un E dans mon nom donc sur mon livret militaire il y a un cachet rectificatif avec un E supplémentaire car j’ai deux EE accolé dans mon nom mais je ne retrouve pas ce dernier document de l’arbre mais bon il est là quelque part, pour ce qui est de venir journellement sur le site on fait ce que l’on peut et non ce que l’on veut, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Ne lâche rien, reste motivée, tu vas y arriver !!!
Bon week end, bisous