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Blog de maya-13
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Jour de pesée WW... pas très jojo... publié le 09/09/2015 à 21:29
Bonsoir les amis,
le temps a été un peu meilleur aujourd'hui... temps sec, ensoleillée et température remontée jusque 19°C... c'est déjà un peu plus agréable...
Clémentine avait un ami qui est venu passer la journée à la maison... elle dit que ce n'est qu'un copain mais je sais bien qu'il y a un peu d'amour dans l'air même si ils sont assez dicret et qu'il ne se l'avoue pas vraiment... mais bon, c'est de son âge...
Journée de mise en ordre, et petit entretien pour la maison... un peu de jardinage et ramassage de poireaux pour le repas de demain ainsi que du persil et du raisin pour porter à mes parents... je suis donc passé chez eux après midi comme chaque mercredi... j'en profite tant qu'ils sont encore là... jour aussi des courses ...
Ensuite, j'ai jouée un peu avec les enfants... au yatzee...
A la réunion, dame balance n'était pas du mieux... j'ai pris 400gr et ne suis donc pas très fière... cette semaine, il faudra être très vigilante... je suis dans une période où je commence à ne plus être assez dans le suivi...
Alimentation
- Matin: 2tr pain blanc, 2tr fromage à 30% et café
- 10h: un taillefine fondant au café
- Midi: spaghetti à la bolognaise et gruyère râpé
- 16h: un taillefine fondant au café (la date est un peu passé)
- Soir: 1 pistolet avec sauce light maison, filet de dinde fumé, 1 tomate, 1 sandwich 60gr fromage à 40%, et en dessert une tranche de brioche... petit craquage... mais j'ai tout noté
- En soirée, je prendrai une pomme et une banane
J'aurai bu 1,5L d'eau, je n'ai pas fait de sport...
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse bien tendrement
(1) commentaires
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Et oui mais bon c’est pour 8 jours, si ça va toujours aussi bien je continuerais sinon et bien je les reprendrais, toujours est-il que je bois moins, que j’ai la bouche moins sèche mais je bois certainement plus de mon litre et demi par jour et je ne mange pratiquement mis à part la viande ou le poisson que des légumes donc encore de l’eau et mes jambes pour l’instant le soir après que j’ai enlevé mes bas de contention que j’enlève très tôt vers les 20 h mais ne vais dormir qu’après minuit et mes jambes n’enflent pas car ces diurétiques m’ont été donné car mes jambes avaient enflé démesurément, c’était des poteaux électriques mais ça c’était il y a près de vingt ans, mon alimentation a changé de beaucoup depuis de plus j’étais dans une mauvaise passe à ce moment là d’où mes bas de contention, cet été j’ai fait une mauvais opération en enlevant mes bas et restant toute la journée avec mes chaussures sans bas dedans, ça m’a abîmé les pieds mais bon avec le chrome tout a été de suite réparé donc je verrais dans huit jours s’il y a lieu de les reprendre car c’est une arme à double tranchant car ces diurétiques ne font pas toujours effet donc deviennent inutile ces jours là.
Et oui les église autrichiennes sont enfin celles que j’ai visité avec une beauté qui choque presque car trop belles, on ne voit pas cela en France ni en Belgique toutes les églises sont belles mais sans toutes ces peintures, ces ors, c’est vrai qu’elles sont d’une rare beauté à côté de nos églises car même dans les petits villages les maisons sont aussi décorées avec des scènes religieuses comme dans le village où nous restions mais bon ça nous a fait un superbe voyage, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme on en a une actuellement car ça pourrait se gâter, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308