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Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
jour de pesée chez WW publié le 05/08/2015 à 20:43
Bonsoir les amis,
je reviens de ma réunion ww... super contente... j'ai perdue 1,5kg... ce qui me fait depuis le 7 janvier quand même une perte de 18,3kg...
Aujourd'hui, j'ai fait le nettoyage de tout le bas de la maison... mon aide ménagère est en congé cette semaine encore... alors à 6 + un chien... y a pas d'avance, il a fallu s'y mettre... En plus, j'ai fait les courses, le repas de midi et visite chez maman... je n'ai pas beaucoup arrêté...
Alimentation
- Matin: 1 banane et un kiwi écrasé, 2 petits suisses à 0%, 30gr flocon d'avoine et café
- Midi: poulet roti sans peau, champignons, tomates et 120gr riz basmati (pesé cuit)
- 17h: 15 grains de raisins blancs
- Soir: 65gr baguette, sauce light maison et moutarde, 2tr jambon, 1 soupe de légumes verts maison et 60gr fromage à 30% Dessert: une salade de fruits maison
J'ai bu 1,5L d'eau mais je n'ai pas fait de sport aujourd'hui sauf si on considère le ménage comme sport...!
Je vous souhaite une très bonne soirée et je vous embrasse très tendrement
(4) commentaires
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Bravo pour ta perte de poids qui est quand même conséquente, chapeau !
Tu sais mon oncle disait toujours tu est une grosse masse de viande mais avec un tout petit cœur et c’est vrai que je suis très dur et aussi très sensible mais ton on ne se refait pas et comme je le dis toujours, je n’ai pas de secret et tout ce que j’écris vient tout seul, c’est ma tête qui guide mes doigts sur le clavier que je ne regarde même pas pour taper mais je vois que tu es pratiquement comme moi, tout ce que tu écris, te sort de ta tête, tu es naturelle et je pense que c’est une bonne chose, je n’ai rien à cacher et d’ailleurs plus le temps de le faire, j’espère que cela passera assez rapidement car encore ce jour j’ai déjà pas mal pleuré mais bon j’espère que cela ne me portera pas ombrage comme en 1993 au décès de mon épouse.
Tu sais ma maman était originaire de St Andries by Brugge donc elle m’a appris à faire de la dentelle, à tricoter, de la broderie et j’en ai fait durant toute mon adolescence bien sur par la suite j’ai tout laissé tomber mais je serais encore capable de le faire mais beaucoup moins de patience et ma grand mère maternelle a été dentellière à Bruges mais bon ça fait bien longtemps de cela, c’était avant 1900 mais je leur dois beaucoup, j’espère pas trop ennuyer mes amis (es) avec tous ces contes mais bon ce fut un grand déménagement 4 grands sacs noir plein à craquer mais il en reste encore beaucoup car elle voulait même que je jette des serviettes de vaisselle et de toilette neuve mais là j’ai mis halte là, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308