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Blog de maya-13
aide blog-
fin du we déjà... publié le 26/04/2015 à 19:19
Bonsoir mes chéris, vous allez bien? Le w-e s'est bien passé? vous êtes bien reposés?
Et bien hier,j'ai essayée la voiture et j'ai acheté celle qui se trouvée dans le garage... le prix était intéressant... et puis j'ai craquée... quand je l'aurais, je montrerai une photo si vous voulez...
Aujour'hui, un dimanche calme avec visite aux parents... avant-midi, nous avons été prendre l'apéro chez les miens, c'est toujours un plaisir car nous nous retrouvons... mon frère, ma soeur et les neuveux... nous sommes tous là et c'est toujours un réel plaisir... et à chaque fois, je reste sage, je bois un Perrier et ne prend aucun zakouski...
Repas en famille, puis une heure de repassage, c'est mon homme qui fait la vaisselle comme chaque dimanche....
Puis, nous sommes allé voir mes beaux-parents.... retour à la maison et préparation d'une petite soupe rapide aux tomates dans mon blender pour le repas du soir...
Ce sera soirée calme, vu que Charlotte ne retourne pas aujourd'hui, elle prend le train demain matin.
Alimentation:
- Matin: 1tr pain de seigle avec 1 tr fromage à 30%, une banane, 10gr chocolat noir et café
- Midi: 120gr viande (veau, poulet, boeuf) et 30gr merguez au gourmet; 200gr pâtes complètes cuites, tomates, poivrons grillé et mâches avec sauce light maison; 2 coca zero
- 16h30: fraises avec une cuillère de crème fraîche
- Soir: 1 bol soupe (tomate pelées, mélange de légumes surgelés pour soupe, 1 cube bouillon et 2 demi poivrons grillés (il fallait terminer le bocal!)); 1 tr fromage à 30% aux herbes italiennes; 50gr ciabatta, surimi et un peu de sauce light maison
- En soirée, je vais manger comme chaque jour ma pomme
J'aurai bu 1,5L d'eau
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse bien tendrement
(4) commentaires
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Oui mais cela n’est pas très bien lorsque sur deux jours je reprend 2,100 kg, car ces petites pertes de poids sont réelles mais en compensent pas cette grosse prise de poids d’il y a une dizaine de jours, je suis au poids que j’étais, il y a dix jours environ mais bon je sais que je peux avec mon régime perdre du poids quand je le veux mais à condition que je sois sérieux, j’ai d’ailleurs eu une appréhension ce matin en montant sur la balance car hier j’ai cuit deux galettes Dukan car il me restait deux œufs qu’il fallait à tout prix manger rapidement car je pars jeudi au Portugal et hier j’en ai mangé une en plus de mes repas mais la balance a quand même été gentille mais à la seconde pesée car la première m’avait fait perdre près de 2 kilos donc cela ne pouvait être possible et donc je me suis pesé à nouveau par deux fois et j’ai perdu 300 g et donc pour la deuxième galette pour ne pas la manger en plus, j’ai diminué ma ration de crudités et manger la seconde galette en guise de protéines et qui sait si elle en contient.
Tu sais raisonnable est un mot que les gourmands ne connaissent pas car en vacances au Portugal, ils reviennent une seconde fois avec le plat donc suivant le plat la tentation est parfois dure à supporter et on en reprend mais bon je ferais tout pour résister car je ne mange jamais par faim mais j’adore manger et j’ai de fréquentes envies, j’ai bien quelque chose qui m’enlève les envies, c’est les brisures de chocolat mais encore faut-il y penser et hier soir j’y ai pensé mais après avoir mangé la galette mais bon ce n’est pas grave.
Tu sais, quand on veut, on apprend toute sa vie, mais bien souvent les personnes en retraite pensent qu’ils en ont appris assez durant leur vie et se laissent aller et oui et Alzheimer est là tout près attendant ce moment, personnellement je ne suis jamais inactif, hier j’ai presque copié le nouveau livret que je met à compter de ce jour, j’ai la chance de taper de mes dix doigts sans jamais regarder le clavier, je regarde ce qui s’inscrit sur l’écran et corrige au fur et à mesure.
Je pense que pour les jeunes, ce qui leur manque, c’est le service militaire car là ils sont obligé d’obéir et peut-être aurions-nous moins de jeunes désœuvrés dans nos villes, je vois que tu ne dois pas t’ennuyer avec quatre gaillards comme tu as, j’espère qu’ils sont obéissant car ce serait très dur à vivre et je comprend que l’ennui, tu ne connais pas car du travail tu dois en avoir à revendre, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
aujourd'hui ..j'ai faim lol pourtant j'ai bien mangé !!
mais j'ai testé la recette du houmous aux poivrons rouges (hummmmm)
donc je dois me limiter sinon je mange encore !!! hihi
passe une belle soirée et une bonne nlle semaine
chouette pour ta voiture...
au fait c'est une invention terrible ...le blender pas vrai???
gros bisouxxxxx edith