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Blog de maya-13
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Demain, déjà dernier jour de la semaine... publié le 25/09/2014 à 19:19
Bonsoir, vous allez bien?
Le temps se maintient pour le moment, j'ai pu aller en vélo au travail, aujourd'hui mais le matin, c'est un peu frisqué...
Cette semaine, je ne suis pas trop fière de moi au niveau alimentaire... il y a eu quelques extras...j'espère que la balance ne m'en tiendra pas trop rigueur...Mais, on dirai que c'est plus fort que moi... je sais que j'ai tord mais j'ai a nouveau quelques crises de boulimie... pourquoi? il y a surement une raison... surement du stress qui c'est installé insidieusement en moi... Il y a eu le stress pour les ados, fin août, la préparation de ma fête et je n'ai même pas encore ma robe, et le fait que le jour J du départ en avion approche à grand pas...
Heureusement que je fais du vélo au moins, 3 x par semaine...
Demain, je finirai vers 15h30 puisque j'ai réunion...
Alimentation:
- Matin: 35 gr pain gris maison, 1 tr leerdammer light et 1 café
- Midi: chicons avec roquette et 100gr haricots blancs et 100gr crevettes grises + sauce light maison
- 17h: 1 pomme du verger avec 6 galettes de maïs
- Soir: escalope de poulet avec pomme de terre et choux-rouge
J'ai bu 1,5L d'eau.
Voilà, j'irai probablement me coucher pas trop tard afin d'être certaine de ne pas craquer.
Bonne soirée mes amies
Tendres bisous
(7) commentaires
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Comment vas tu ? enfin le week end je vais profiter pour faire mon menage accumulé de la semaine et aller acheter des lunettes pour mon fils vu qu il doit en porter ,Le pauvre ne veut pas en avoir par peur de moquerie des autres mais la il est obligé sa vue est très faible . Je suis encore plus en colere car les test de vue qu il pratiqué a l ecole était excellent et d'après le medecin il aurait ça depuis qu il est petit il ne sait jamais plaint de sa vue .Ca me rend triste car j aurais du m en apercevoir et j'ai rien vu .
j'ai lu pour tes craquages ça arrive a tout le monde moi aussi hier j ai craqué j' ai mangé des frites de la friteries j'en ai plus mangé depuis des mois et la j en avait tellement envie que je me suis dis zutt de plus comme j'ai mangé des frites je me suis dit bah autant manger un chocolat tant que j'y suis voila ce n'est pas bien je le sais mais c'est fait , du coup aujourd hui ce sera très light .JE crois que tout c est craquages viennent du stress .
Passe un bon week end bisous
Bientôt le week end pour toi
Gros bisous
tu saios les galettes de riz (enfin ça dépend des quelles!) moi c'est 45 cal le total va vite!
mais tu pédales c'est bien !
oui le matin ..il fait pas très chaud ! par contre am ...super !
gros bisouxxx edith