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jour de pesée....
publié le 29/03/2014 à 22:06 |
Bonsoir,
aujourd'hui jour de dame balance... et j'ai perdu encore 500gr. Pas si mal... d
Avant mici, nettoyage totale de notre nouvelle salle de bain... armoire, douche, bain, sol et carrelage... et rangement.
Ensuite, petits achats et courses
Préparation de repas du midi, vaisselle et l'après midi, j'étais invitée en VIP ppour les 15ans de Carabistouille (j'allais avec un groupe au cirque chez eux et c'était le premier groupe d'handicirque celà date de 10ans)
Au retour, préparation du repas de demain. J'ai du me battre avec la bête... un coq... demain, je fais du cop au vin.
Après j'ai préparé un cake pour la maison et un pour porter à la représentation à nouveau de Carabistouille... c'est le prix de l'entrée, apportée un goûté... Original, non?
Repas du soir et j'avais envie de boire un petit vin chaud j'ai donc mis dans la quantité de 2 verres de vin un sachet d'épices et puis chauffé et bien pour le repassage... J'avais un peu ma cuite... je ne suis pas tout a fait moi même... Mais bon, mon repassage est fait quand même.
Reoas du jour:
Matin: café, 30gr pain gris maison avec 1 carré fromage à tartiner Bridélight
Midi: une omelette avec 100gr pomme de terre nature, haricots verts et sauce light maison
Soir; Reste haricots verts de midi avec 80gr bacon et sauce light maison. j'ai pris ensuite 2 verre de vin chaud sans ajoute de sucre.
Voilà une journée encore bien remplie. Je suis du coup de très bonne humeur car j'ai la boisson un peu joyeuse... Mais bon, cà va d'aller.
Je vous souhaite un très bon we
Tendres bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est bien ! tu vois tes efforts payent !!
moi c est seulement 4 jours ce régime ! pour me redonner un coup de fouet
bisous edith
Bravo pour tes 500 gr de dégommés
Super le look d'hier hein ? hi hi hi
Bon dimanche
Gros bisous
Bonne journée pour demain. Quand je serai en dessous de 90, ça ira mieux, j espère. Bonne nuit ma belle. Et continue comme tu fais, n oublie pas car ça marche.