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mardi
publié le 25/03/2014 à 19:34 |
Bonsoir,
et voilà encore une journée de finie. Une super journée au travail. Dès que je suis rentrée après 17h, j'ai nettoyée comme tous les jours... !
Préparation du repas, après le repas, vaisselle et ensuite je me suis occupée de mes orchidées (trempage, coupe pour certaines, soins...)
Je n'irai pas me coucher tard, j'ai demandée un massage à mon homme pour une bonne détente. J'ai les épaules un peu nouées.
Matin: 1 yaourt aux fruits 0%, 30gr pain gris et 1 tr fromage light, café
Midi: mixte de 10 légumes avec 60gr bacon et 1 tr fromage light. Dessert: 1 pomme
17h: 1 mini Bounty
Soir: omelette avec 3 tr bacon grillée et haricots verts (1 càcafé beurre)
En soirée, je prendrai une orange et j'ai bu largement mon litre d'eau.
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse très tendrement
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que tu vas bien ?
oui, je vais tous les ans voir mon ophtamo, mais je gardais mes lunettes, vu que va vue n'évoluait pas, mais la mode change... Le quartier aussi d'ailleurs, ça ma fait drôle de voir le café où j'allais déjeuner il y a 29 ans tout démoli à l'intérieur alors qu'il avait été refait il y a une vingtaine d'années, le marché couvert en démolition aussi. Mince, c'était un quartier très animé avant et là j'ai trouvé que ce n'était pas comme avant. Maintenant, ça va peut-être encore changé en mieux. bonne soirée. Bises
super TES REPAS .....continues !
c'est tout bon !!! bonne nuit ma coquine !! edith
Merci pour ton message. Bon mercredi pour demain, dommage que le temps est si froid mais je continue avec les cruditéd. Mais bon, j espère que la chaleur va revenir. Bon massage et bonne soirée. Bises
Bonne soirée
Gros bisous