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Blog de maya-13
aide blog-
Désolée... publié le 26/10/2013 à 21:46
Bonjour,
désolée pour mon absence depuis quelques jous mais une de mes filles était hospitalisée à Ottignies. C'est quand même à plus d'une heure de route alors, après le boulot direction l'hopital et le retour pas avant 21h. Je suis très fatiguée!
Heureusement, elle rentre demain avant midi, j'ai donc préparé pour demain de la tartiflette. Son repas favoris.
Ce matin, j'ai quand même pris le temps de passer sur dame balance qui m'a fait le plaisir de marque - 1kg, du coup, il me reste 500gr a perdre d'ici le 1 novembre. Je pense, qu'il est encore possible de tenir mon objectif. Ce serai génial.
Alimentation:
- Matin: 30gr pain gris maison avec 25gr Leerdamer light + yaourt au fruit à 0% et un café
- Midi: 45 gr ciabata maison avec choux blanc et sauce light à l'ail avec viande à pita
- 16h: 1 café et deux petits spéculos
- Soir: choux blanc avec sauce light et saucisson de cheval + 60gr ciabata maison et 1 verre de vin blanc sec
J'ai bu mon eau.
Depuis que ma Charlotte est hospitalisée, je n'ai pas pris le temps de faire mon sport. On reprendra dès son retour!
Je vous souhaite un très beau et bon week-end.
Tendres bisous(6) commentaires
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Suis contente que tu aies perdu! Et ce qu'il reste c'est faisable pour le 1er novembre.
Courage!
Anne
Fifille à la maison, tu seras plus tranquille
J'espère que ça va aller pour elle
Bon dimanche
Gros bisous
tu as perdu c'est bien !
tu as déjà bcp à faire alors ne sois pas désolée de ne pas être passée !!! c'est loin pour toi! mais parfois on a pas le choix si tu veux un bon hopital ou un bon médecin!
bon dimanche et gros bisouxxxxx
et à ta Charlotte aussi .... edith