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Blog de maya-13

aide blog

  • Un petit coucou
    publié le 17/10/2013 à 20:17

    wink Hello!

    Et oui, je me dis, qu'il vaut mieux un peu de temps en temps que pas du tout. blush

    frown Désolée, si je ne viens pas tout les jours mais entre le travail, la famille, la maison, le sport... et j'y tiens! Je m'oblige à faire mon entrainement tout les mercredi soir (2h) et une marche de 10km le samedi ou le dimanche. Tout celà me prend beaucoup de temps alors, si je veux encore avoir un petit massage ou prendre du temps pour les enfants et mon cher Amour, ben je ne peux pas toujours ouvrir mon ordi trop longtemps.

    Mais je suis toujours là; je pense à vous tous les jours en préparant mes repas, en parlant même avec certaines collègues sur mes plans alimentaires. Je ne lâche pas du tout.

    Alimentation:

    • Matin: 45gr pain gris maison+50gr cottage+café+1 yaourt grnadine
    • Midi: chicons et salade de blé+ sauce light maison+ 2 tr jambon dégraissé+ 1 petite tr de pain gris (+ ou - 30gr) dessert: 1 pomme
    • 16h30: 1 cappuchino
    • Soir: carottes cuites+courgette+ mignonette de porc+ 2càs sauce maison

    J'ai bu toute mon eau (1,5L) et je mangerai surement encore dans la soirée une orange

    Je vous souhaite à tous une très bonne et belle soirée. Merci de me lire malgrès mes absences répétés.

    heart Tendres bisous

    (6) commentaires



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  • anne12856 
    publié le 27/10/2013 à 10:51
    C'est vrai que le temps passe à une allure incroyable... pourtant je ne travaille plus et j'ai l'impression que c'est pire!
    J'espère que ce n'est pas aujourd'hui que tu fais tes 10km car avec le vent qu'on a!!!
    Bon dimanche,
    Anne
  • TITISARDINE 
    publié le 19/10/2013 à 20:12
    Bonsoir Christiane merci de ton passage chez moi et de tes compliments, bonne soirée, gros bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 18/10/2013 à 12:18
    BRAVO Christiane, pas de souci pour le site, le principal c'est que tu arrives à conjuguer ta vie de famille, ton travail et ton sport. Nous sommes contentes d'avoir de tes nouvelles quand tu as du temps, gros bisous.
  • virgule190 
    publié le 18/10/2013 à 11:39
    Bonne journée Maya
    T'inquiète pas pour le site
    Bravo pour tout le sport
    Gros bisous
  • vivre-libre 
    publié le 18/10/2013 à 09:51
    goooooooo vas-y Christiane !!! ne lâche rien!!!!
    oui mon chéri est rentré et ne s'est pas perdu !!! lol
    ps j'ai pas de rouleau à tarte ....mais il était bien pas ....mûr !!! en route avec son fils ,
    bisoux edith
  • futune 
    publié le 17/10/2013 à 20:46
    plaisir de te lire, bravo pour le sport.bonne continuation bizz

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