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Face à face
publié le 05/10/2013 à 21:24 |
Hello !
Jour du face à face avec Dame balance !
Pour mes défis, que j’avais pris pour le mois d’octobre :
Perdre : 2kg : OK (perte de 1kg cette semaine)
Je note mon alimentation chaque jour : OK
Je relis « le journal d’une Ex-grosse » : OK
Je me pèse le samedi matin : OK
Pour mon activité physique : OK
Je prends soin de moi : Ok (massage)
Il me reste à finir mon sac au crochet mais j’ai pris beaucoup de temps à réparer les jeans qui trainait depuis déjà quelques semaines.
Le WE sera un peu plus relâche… je reçois des amis
Je suis très contente, je vais continuer cette semaine aussi afin d’arriver à mon objectif du mois
Je vous souhaite à tous une très bonne semaine aussi.
Tendres bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite une belle réussite
bonne semaine
bizzz
tes défis c'est aussi nickel ! on y arrivera !
par contre ce we ...est passé et on n'avait pas fixé notre rdv ....
selon ton agenda et tes obligations ou activités ....on va pas se lâcher ! que nenni !
belle semaine et gros bisous edith
je suis contente de voir que tu es copine avec ta balance, c'est cool!
Bises, bon dimanche
Je te souhaite un très bon dimanche avec tes amis
Gros gros bisous