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Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
Une très belle journée! publié le 07/06/2013 à 17:08
Voilà encore une belle journée ensoleillée!Même si je travaille en intérieur, en soirée, c'est toujours agréable.
Du coup, ce soir nous avons manger au soir dehors et après le repas, nous avons fait une marche nordique d'une heure.
Celà m'a fait un bien fou! Et en écrivant sur l'ordi, j'ai mes jambes qui picottes.
C'est bizarre, ce n'est pas désagréable mais on sent que cà vie.
Alimentation:
- Matin: 40gr pain gris maison, 30 gr fromage light, café
- Midi: roquette, vinaigrette light maison, 100gr cabillaud, 100gr riz
- 17h: 1 gauffre
- Soir: haricots verts, omelette sans mat gr+30gr fromage light
- Soirée: 1 orange
J'ai bu 1,5L d'eau
Je n'ai su mettre mon blog d'hier qu'aujourd'hui car j'ai eu un petit soucis avec l'ordi et oh surprise, le début de mon blog était encore là en attente.
Voilà pourquoi je le poste que maintenant.
Tendres bisous à tous
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