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Blog de maya-13

aide blog

  • wouahhh!!!! Le soleil est là!
    publié le 05/06/2013 à 19:24

    laugh Wouahhh!!!

    Le soleil aura été là toute la journée. Génial!

    Je peux vous dire que j'en ai profitée.

    Jardin, 30min de détente au soleil...cool

    Journée très zen, j'ai fait mon travail mais dans la détente puisque c'est mon jour de repos le mercredi. J'ai du temps pour ma famille en plus, mon cher et tendre avait pris congé pour travailler au jardin.

    Alimentation:

    • Matin: 40gr pain gris maison, 30gr fromage light, 1 yaourt aux fruits à 0% et café
    • 11h: 1 petite nectarine
    • 13h: riz, poulet, roquette et tomate, vinaigrette + 1 pêche et 1 tranche d'ananas au jus naturel
    • 16h30: rhubarbe avec stévia et 1 yaourt aux fraises 0% le tout mélangé (j'adore!) cheeky
    • Soir: 1 loempia+ 3 petits matjes fumés+ roquette
    • Soirée: 1 orange

    J'ai bu 1,5L d'eau

    Je vous souhaite une très bonne journée demain avec j'espère encore bien du soleil.

    heart Tendres bisousheart

    (2) commentaires



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  • virgule190 
    publié le 06/06/2013 à 10:44
    Bonjour Maya, j'espère qu'aujourd'hui tu auras encore un beau soleil
    Très bonne journée
    Gros gros bisous
  • vivre-libre 
    publié le 05/06/2013 à 21:20


    bonne soirée ....tes repas sont bien dis donc ...

    c'est vrai que le soleil nous fait voir la vie en couleur....et on en profites bien !
    passe un beau jeudi ....

    hé on va avoir bientôt les maatjes nouveaux!!! moi j'adore
    les fumés je connais pas , c'est comme les saurets?

    bisous edith

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