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Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
Lundi 11 publié le 11/03/2013 à 19:55
Bonjour,
Depuis ce matin, il neige et en plus il fait froid. Nous voilà reparti en hivers. Après une semaine de beaux jours avec des + 15°, cette semaine nous devons faire face a des - 7°. Nous devons vraiment avoir une sacré santée!
une journée de travail qui c'est bien déroulée.
De retour vers 18h, préparation du souper, vaisselle et voilà je regarde le journal en venant sur le site.
Alimentation:
- Matin: 200gr fromage blanc 0%; stévia, 1 banane; 1 yaourt aux fruits 0%
- Midi: 120 gr pomme de terre, 200gr haricots verts, 100gr filet de dinde
- 16h: 1 petite pomme
- Soir: 1 soupe verte; omelette de 2 oeufs avec persil et 1 tr fromage light cuite sans mat gr, salades mixtes avec 1 càs vinaigrette maison light
- 1 orange
J'aurais bu 1,5 L d'eau
Voilà encore une journée passée.
Bonne soirée à vous tous.
Tendres bisous
(2) commentaires
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Bisous.
bonne nuit !!! à demain Edith