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Blog de maya-13
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vendredi publié le 18/01/2013 à 22:19
Vendredi!
Ce matin mal aux biceps, hier j'ai fait des massages toute l'après-midi pour 10 personnes. A croire que c'est un sacré sport pour les bras! 
Journée travail avec réunion l'après-midi.
Jour difficile pour résister aux tentations
Macarons à la mousse de chocolat, biscuits, chips, bonbons en tout genre...Voilà tout ce qui traine sur la table pendant la réunion !
Et bien, je suis super fière de moi, je n'ai pas succombée aux tentations
Alimentation:
- Matin: 1 yaourt au pruneau, café
- Midi: baguette au céréales, thon et crudités
- 16h: 30gr fromage light
- Souper: 100gr pâtes, crudités+ sauce light, filet de sole + ananas frais
J'ai bu 1L d'eau.
Pas d'activité sportive a part les différents déplacements au travail (nombreux escaliers, couloir...)
Demain jour de la balanceJ'espère qu'elle ne sera pas bloquée. Que l'aiguille glissera tout doucement vers un petit -
On peut toujours rêver !
Tendres bisous à tous (2) commentaires
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Bon week-end, profite bien de la pause