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Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
8 janvier publié le 08/01/2013 à 19:49
Journée plus difficile.Eta grippal.
Mais çà va aller.
On va mettre le corps un peu au repos et le laisser récupérer. Pour jeudi, çà ira mieux et comme dit la chanson de Freddy Tougaux (Belge) "Cà va d'aller!"Alimentation:
- Déj: 1 sandwich avec fromage a tartiner Maredsous light; 1 yaourt aux fruits; 1 café
- en cas: 1 pârt de lait, avoine ,sans sucre 2 clémentines
- Diner: haricots verts, 100 gr rizz cuits, 2 tr jambon
- souper: cabillaud et quelques crevettes, tomates cuites avec poivrons; pas de mat gr.
- Soirée une pomme verte
J'aurais bu assez d'eau, avec mon état un peu fébrile, je bois plus que de normal.
J'ai abandonnée pour le sport et en plus après le journal, je crois que je vais aller au "lit on dort" !
Bonne soirée.
Bisous
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