| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de maya-13
aide blog-
Jeudi 7 février publié le 07/02/2013 à 19:14
Bonsoir,Une journée de travail avec beaucoup de surprises comme à chaque jours. Je n'ai pas un jour qui se ressemble. Ils nous surprennent toujours c'est le coté très agréable de ce travail.
Mardi je me fais agresser et aujourd'hui, j'ai pleins de sourires et d'embrassades.
On est déjà jeudi et ce week-end c'est le carnaval dans notre village! Heureusement que la pesée c'est samedi. J'espère que dame balance voudra bien récompenser mes efforts de la semaine.
Alimentation:
- Matin: 1 yaourt aux myrtilles 0%; 35gr pain gris maison, 37 gr Leerdamer light, café
- Midi: 120gr thon, 200gr carottes et salade de blé mélangés, vinaigrette maison, 120gr haricots blancs
- Encas: 1 yaourt aux abricots 0% et 1 orange
- Soir: poulet au frmage et jambon pané; choux de Bruxelles sans mat gr et haricots verts avec vinaigrette maison
J'ai bu 1,5L d'eau.
Je vois que celà me fait beaucoup de bien pendant cette période d'hiver de me coucher tot. Donc, je vais continuer sur ma lancée. Je serai donc tot au lit!
PS. Je ne trouve plus le temps de tout faire d'aller dans les groupes. Je suis déjà plus d'1h sur ordi je me limite donc pour le moment aux blogs et messages.
Tendres bisous (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est vrai que nous ne pouvons pas allez partout
nous faisons ce que nous pouvons et puis après et bien
il faut faire son boulot
hier après midi j'ai repassé
cuisiné un peu et aujourd hui courses
je te souhaite un bon vendredi journée calme pour toi
bises
Je te souhaite une bonne soirée, je t 'embrasse !! Bisous.