Retour de Prague, puis retour de Berlin avec de beaux souvenirs, de beaux moments et quelques kilos en trop, je le sais, je le sens, je le vois, alors je vais attendre quelques jours avant d'affronter ma meilleure ennemie, ma balance. J'ai réalisé pendant ce voyage que mon homme aussi avait un rapport conflictuel avec la nourriture, d'ailleurs quand nous sommes ensemble, nous ne nous entrainons pas forcément vers la rigueur. Bien sûr, quelques âmes bienvieillantes diront que les vacances c'est fait pour se faire plaisir aussi, mais quand je sens que je grossis, je ne comprends pas comment il peut me désirer, de même j'avoue ne pas aimer quand son bidon s'arrondit, quand ses poignées d'amour se font trop présentes, effet miroir encore une fois...
Lui me dit qu'il m'aime ronde ou mince, si je ne depasse pas evidemment pas le seuil du jean en taille 40, puisque je vois qu'il n'aime pas les grassouillettes non plus, mais s'il préfère Scarlett Johansson à Kate Moss et de loin... Marilyn à Audrey Hepburn, il aime les poitrines rondes et deteste les abdos dessinés chez les filles. Mais avant tout, il m'aime bien dans ma peau, quand je rigole, que je chante sous la douche et que fais mon clown pour le faire rire.
Je suis sortie un jour avec un homme à la fin d'une depression terrible, j'avais perdu 7kg en 2 semaines, je pesais 51 kg et avais les joues creusées et les côtes bien saillantes. Lui venait de perdre 20kg en trois mois, un staganoviste du régime, il m'a dit que ça ne le dérangerait pas que je perde 5 kilos encore, qu'il aimait les filles sans seins et ce qu'on appelait les sacs d'os. Je me suis mise à envier les corps que je voyais dans la rue, me disant qu'il m'aimerait plus si je pesais 46 kg, j'en étais malade, et plus je faisais une fixette, plus j'avais faim, plus je m'eteignais, constatant que je reprenais le poids normal de ma morphologie. J'ai fini par partir pour ne pas mourir, j'ai cru crever de douleur quand j'ai vu qu'il ne tentait rien pour me garder, et puis un jour je me suis relevée, réalisant à quel point cet homme était nocif.
Avec Jules, la seule nocive avec moi-même, c'est moi. Pourtant il a plus de huit ans de moins que moi mais c'est le premier avec qui je communique sur un mode sain.
Moi qui ne peux d'habitude me priver de séduire encore et encore, je me sens sereine, en paix sans même l'envie d'aller voir ailleurs alors que la distance faciliterait des écarts potentiels, je n'en ai pas envie, lui non plus je crois.
Ce séjour était tellement doux, fort et complice que je rentre à la fois ressourcée et TRES en manque. Heureusement j'ai attaqué le boulot direct sur les chapeaux de roue ce qui m'empêche de sombrer dans l'hyperphagie compensatrice, j'ai bien l'intention de ne pas laisser s'installer ces quelques kilos pris trés vite à Prague, du coup petite diet proteinée sur trois jours et retour à un régime équilibré dés lundi.
Reprise du chant aujourd'hui avec un cours d'une heure, pas facile de sortir le rossignol qui ne demande qu'à chanter mais qui reste coincé en attendant le grand envol!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 yaourt, deux tranches de jambon maigre |
| Déjeuner : |
Deux blancs de poulet sans la peau et deux yaourts |
| Dîner : |
80g de tofu, et 80g de thon blanc, un yaourt |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
