Blog de maxine37
aide blog
-
Comme prévue la balance n'a pas été tendre avec moi ce matin... Mais si je suis honnête les trois derniers jours à Berlin n'ont pas été trés serieux même pas du tout, preuve étant je ne les ai même pas notés. Cela dit pour le problème des fringuales pré menstruelles, si quelqu'un a des trucs je suis preneuse. Allez c'est reparti pour un tour, je ne vais pas me laisser abattre par 800g repris quand même! Allez j'avoue, je fais la fiere mais c'est dur quand même...
Je suis allée au sport sans enthousiasme mais j'y suis allée quand même. Je dois avouer qu'en plus le resultat d'un stage que j'ai entrepris m'a pas mal déçue hier. Du coup un peu le moral dans les chaussettes, ça n'aide pas.
Bon allez, je ne vais pas EN PLUS vous coller le bourdon à vous, demain est un autre jour!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
FB 20% raisin blanc, 4 abricots secs, 2 grands bols de thé verts |
| Déjeuner : |
un steak tartare juste avec la moitié de la sauce, une salade composée sans huile, 2 dattes et 4 verres de thé vert |
| Goûter ou snack : |
du thé et 3 pastilles de chocolat |
| Dîner : |
Une orgie de wasa et d'abricots secs, du grand n'importe quoi... |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Malheureusement j'ai pas tenu maligne de conduite aujourd'hui, j'avais un gros coup de cafard, et ma balance n'a été que la goutte d'eau. Heureusement qu'il n'y a rien de vraiment trés méchant chez moi (pas de nutella, pas de fromage, pas de gateaux) bref je me suis fais une ventrée de pain de pain de seigle sans rien, je sais c'est pas bien, mais c'est comme ça. Il est temps que je retourne bosser... Merci Lula pour ton soutien. Et toi c'etait bien le futuroscope? T'as couru depuis la derniere fois?
Tu as raison, ne baisse pas les bras : surtout que tes 800g représentent certainement le poids que nous prenons toutes en eau avant et pendant nos machins ... Tu verras : continue ta ligne de conduite et la semaine prochaine tu seras surprise du résultat !
Moi je trouve que 800g c'est très bien suite à ta semaine allemande .... [quand je vais dans ma Belle Famille je prends déjà 1.5 kg de stress et 1.5 kg cause alimentation italienne]
@llez Maxine37, tu peux le faire !!!!