Blog de maxine37
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Aïe
publié le 09/02/2008 à 20:06 |
Bon ben voilà, c'est fait, premier craquage en bonne et due forme ce midi. J'ai été déjeuner au restaurant et je n'ai pas résisté au "entrée/plat:dessert" à 13euros, le pire c'est que je me suis régalée. Parce qu'en plus ça valait le detour: petit velouté de légumes que je devine plein d'huile d'olive, Merlu grillé et riz et en dessert, une boule framboise et une vanille, sans oublier la petite amande enrobée de chocolat du café, je n'ai résisté à RIEN. Bon ç'aurait pu être une andouillette frites et moelleux au chocolat, mais bon... Aprés ça j'ai quand même été faire une heure d'entrainement pour limiter les dégats et mon prof m'a demandé si j'avais maigri... juste le jour où je faute.
Ce soir j'ai été sage de chez sage: carottes rapées sans huile et un quart de petit ananas, ça devrait rééquilibrer j'espère. Demain je commence à 6h, un peu de lecture et DODO.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Yaourt et banane + un thé |
| Déjeuner : |
velouté de légumes, merlu +riz sauvage, une boule de glace vanille et de sorbet framboise, une amande au chocolat |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
Carottes et celeri, le 1/4 d'un petit ananas |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bravo !!! "ç'aurait pu être une andouillette frites et moelleux au chocolat" ... ben non, tu t'es régalée avec de bons plats, soit mais je les trouve très raisonnables, moi !!!!
Reste sur l'idée de plaisir et ne culpabilise pas ...
@ bientôt
Lulaval