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Malaaaaade
publié le 06/02/2008 à 01:10 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un thé |
| Déjeuner : | salade verte, tomates naines, thon, 2 petites pommes de terre, un filet d'huile d'olive |
| Goûter ou snack : | 4 biscuits gerblé au germes de blé |
| Dîner : | banane ecrasée dans FB 20%, une orange, une tranche de pain de seigle de 60g avec un peu de beurre |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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