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re!
publié le 21/07/2008 à 21:07 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | yaourt, pain et confiture, pêche |
| Déjeuner : | courgettes à la tomate et viande hachée, compote |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | rumsteack, potatoes, épinards, melon |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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miss_titi
publié le 22/07/2008 à 09:08
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| coucou!! jsui assez d accord pour le coté challenge et c vrai aussi que ca m inkt de perdre si vite j espere vraiment que j arriverai a stabiliser tout ca sinon j irais voir qqn pour me faire aider ds cette phase!! jtembrasse bonne journée | |
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miss_titi
publié le 21/07/2008 à 21:43
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| merci pour le com et pour ton encouragement regulier!! bienvenue au club pour le menage jai tout astiquer a fond!! ca aussi ca fait perdre des calories!! hihi!!! garde courage pour ta perte vraiment ca vaut le coup!! et puis c pas une course!! mil biz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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