Blog de maudinette_69
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Je viens de parcourir le menu semaine 4 et, une fois n'est pas coutume, je pense que je ne ferais pas trop de modifications!!! Y'a évidemment des choses qui me plaisent pas, mais cette semaine ca devrait le faire! Par contre je le trouve plus copieux que les semaines précédentes, je sais pas si c'est une impression... On verra bien!
Bon, je file me préparer, rendez vous chez mon endocrino ce matin, j'espère qu'elle sera contente des efforts que je fais ( presque -6kg depuis la dernière fois que je l'ai vu mi-avril).
Bonne journée les filles, à plus tard!
De retour de mon rendez vous, tout va bien, et en plus elle a vu que j'avais maigris et me l'a dit!!! trop contente, moi qui n'avait pas l'impression que ca se voyait... Bref, une bonne dose de remotivation, c'est chouette! surtout que ce we, on est invités, va encore falloir résister et ne pas craquer!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait et céréales, kiwi |
Déjeuner : |
poisson, brocolis, pain et fromage, compote |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
salade verte, pizza, petits suisse |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
gros bisous ma Grande !!
Je trouve aussi que ce menu est copieux, plus de protéines. Mais il est déjà plus "goûtut" (hein ? ça se dit ??), comme tu dis on vera bien !!
Je croise les doigts pour ton RDV chez l'endocrino !!
Gros bisous et à bientôt de tes bonnes nouvelles !