Blog de maudinette_69
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Et oui, je suis naze! J'ai attaqué ce matin par 30 min de vélo, pour me déculpabiliser d'hier soir et en prévision de ce midi, et j'ai continué toute la journée par un grand nettoyage de l'appart' (il est en vente et on a une visite lundi), donc lessivage des murs de la cuisine, des meubles etc qui en avait grand besoin, + du coup grand tri et rangement de plein de choses qui trainaient depuis un moment. Bref, début des opérations 10h ce matin et fin 17h cette après'm (pause qd même à midi!). Résultat je suis sur les rotules... bon ma belle mère est venue nous donner un coup de main mais je ferais pas ca tous les we!!!
J'espere que votre samedi a été plus reposant que le mien (enfin, je vois le bon coté des choses, j'ai brulé des calories!!!).
Bonne soirée!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
céréales et lait, jus d'orange |
Déjeuner : |
salade verte, bruschetta, yaourt, 1 part de clafoutis maison |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
épinards et spaghettis, pomme |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Allez, tu as demain pour te reposer ou pour remettre le bordel !! MDR
Gros gros bisous à +