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Blog de mary_pard

aide blog

  • coucou l'équipage du tonnerre !!
    publié le 11/10/2007 à 00:52

    j'espère que tout le monde va bien? moi,ça roule...
    on va commencer cette journée en douceur,avec de belles voix...je me fais plaisir j'en met deux !!
    si ça vous met le moral dans les godasses,je changerai.
    j'adore me détendre en écoutant de belles chansons.
    bonne journée mon équipage adoré.J'abrège un peu car deux vidéos ça prend de la place !! (ries)
    hauts les coeurs !! sus aux kilos !! ils ne passeront pas !!
    gros bisous à tous et toutes...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+jus d'agrumes+2 toastilignes grillés+plantafin allégé
    Déjeuner : 1 steak+salade verte+quelques gnochis
    Goûter ou snack : Nada
    Dîner : 2 toasyilignes+1t jambon+fromage chèvre 9%MG
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (38) commentaires



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  • ptit_fleur 
    publié le 11/10/2007 à 08:43
    merci ho capitaine mon capitaine..... oui ca roule je dirai même yes oui j'ai le blues..... ray charles j'adore!!!! je ne trouve pas le blues démoralisant du tout moi au contraire!!!!! mille merci pour ton passage vers chez moi.........milles bisous à toi et @+++
  • limonadier 
    publié le 11/10/2007 à 08:15
    s est vraie que la musique adoucie les idees elles sonts toujours aussi belles aller bonne journee sous lagrisaillle si tu sort couvre toi bonne journee
  • maria_madalena 
    publié le 11/10/2007 à 08:04
    Merci atoi pour ton com sur mon blog ça va mieux, tes musiques sont trop belles moi je resterait bien couchée a les écouter mais non il est hors de question il y a des personnes qui m'attendent bisous a toi et bonne journée
  • darry 
    publié le 11/10/2007 à 07:45
    réveil sympa, j'adore les couches de soleil et la musique colle bien. bonne journée à tte.
  • christal74 
    publié le 11/10/2007 à 07:33
    Coucou Capitaine,
    Un peu de musique pour un réveil en douceur, oui c'est sympa.
    J'ai jeté par dessus bord encore quelques grammes, terre en vue, allégez le navire.
    Gros bisous et très bonne journée.
  • papounet 
    publié le 11/10/2007 à 06:29
    merci pour ces belles vidéos et chansons, c'est bien le matin pour se lever en douceur !!!bonne journée biz à+
  • mimounette 
    publié le 11/10/2007 à 02:01
    toi tu as mis deux vidéos moi je met deux poémes un pour toi et un pour bab surprise surprise!!!!!!!!!! c'est pas le titre hihhiihh!!!!!!!!!!!!! je vais les mettre aprés! bon courage a toi si tu travail et pour ta fille super tu me rassure ma douce! gros bisous
  • glace 
    publié le 11/10/2007 à 01:29
    bonsoir,
    merci pour ton soutien ,
    les nappes sont rose pale et verre pistache ,
    j'ai beau froté avec tt les produit que j"avais il y en a qq une qui reste encore des alvéoles

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