Blog de mary_pard
aide blog
-
j'espère que tout le monde va bien? moi,ça roule...
on va commencer cette journée en douceur,avec de belles voix...je me fais plaisir j'en met deux !!
si ça vous met le moral dans les godasses,je changerai.
j'adore me détendre en écoutant de belles chansons.
bonne journée mon équipage adoré.J'abrège un peu car deux vidéos ça prend de la place !! (ries)
hauts les coeurs !! sus aux kilos !! ils ne passeront pas !!
gros bisous à tous et toutes...
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+2 toastilignes grillés+plantafin allégé |
Déjeuner : |
1 steak+salade verte+quelques gnochis |
Goûter ou snack : |
Nada |
Dîner : |
2 toasyilignes+1t jambon+fromage chèvre 9%MG |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Grozz bizz
Enfin, ravie de voir que tu as la forme !
Bonne soirée et gros bisous
bizz Amma
Bagdad café est un film qui est en bonne place dans ma vidéothèque, la musique me donne (encore) la chair de poule lol Quand à la vidéo sur l'esclavage, avec la chanson de gorgia que dire de plus... les images parlent d'elles-mêmes.....
Merci pour ces émotions...
bises
gros bisous
en tout cas les photos font rêver bisous
Je vois que tu vas bien ... j'en suis heureuse !!!
Passe une excellent journée !!!