Blog de mary_pard
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voilà un titre que j'écoute en boucle lorsque je brique ma maison du sol au plafond...ça me met une pêche !!
obligée de bouger !! je danse et je chante en astiquant ( ne cherchez plus d'où vient la pluie, je plaide coupable !!)
laulau nous a suggéré dans une nouvelle discussion du groupe de noter notre sport...
moi,j'ai pris option ménage, courses où je pense dépenser plus d'euros que de calories...
allez voir ça c'est sympa !! bonne idée laulau !!
j'ai ouvert une rubrique "nouvelles recrues"
le site nous accorde 100 places par groupe,notre bateau virtuel est grand et a pour vocation d'accueillir toutes les bonnes volontés,aussi, nous allons dépasser ce chiffre butoir, donc il sera plus facile pour moi de repérer les nouveaux moussaillons s'ils sont inscrit dans
cette rubrique, car ils ne seront pas affichés parmi les membres du groupe...
Bonne journée membres d'équipage adorés.
je vous embrasse.
Bouchez vous les oreilles, sortez vos parapluies...je chante !!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+pain +plantafin allégé |
| Déjeuner : |
spaghettis |
| Goûter ou snack : |
Nada |
| Dîner : |
poisson+légumes verts vapeur+p.de terre+raisin |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
je te remerçie pour tes bons voeux je suis d autant génée que je ne savais pas que c était ton anniv je suis nouvelle et j'ai pas trouvé ou t écrire en tout cas merci pour ton super soutien à +
alors je t'ecoute vas y chante
c'tré bien de perdre des kilo en dansant de ma part je danse bk oriental jesq'a je serai tré chaude alors je crois ke je perd un peu d'aprés la dance
comm d'habitude j'adore tes idées etr on di bienvenus a tous les nouveaux moussaillons ki veulent nous rejoindre
grosssss bizzzzzzz ma mére
je t'adore
noubli pas de prendre soin de toi
Alors la nouvelle chanson ? je pense que vous devrez choisir une chanson que vous aimez toutes et qui vous donne la pêche. Mais, c'est mon avis.
Bonne soirée.
Bonne journée à tout bientôt tiens le cap
Pour moi, hier ça c'est bien passé, j'y suis retournée ce matin, et on peut dire que pour l'instant ça va... bisous