Blog de mary_pard
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une petite vidéo pour nous mettre dans le bain.
on va gagner !! et par KO en plus !!
les kilos ne passeront pas !! foi de capitaine !!
une petite pensée pour cathy qui se fait opérer ce matin.
j'ai l'honneur de vous annoncer que nous comptons 100 membres d'équipage dans le groupe !! YES !!
à ce sujet,Admin m'a répondu BAB, tu n'es pas "noté" dans le groupe car 100 est la capacité maximum pour l'instant...
je ne savais pas qu'il y avait un nombre restrictif de moussaillons...tu fais partie de l'équipage quand même !!
ne t'inquiètes pas !!
Je tiens à vous remercier à nouveau pour la rubrique "présentation" je suis trés touchée par ce que j'y lit et par le fait que vous preniez le temps de vous présenter.Merci.
J'ai une idée à vous soumettre; ne pensez-vous pas que pour le groupe,il serait bien d'avoir une chanson,un hymne en quelque sorte,un signe de ralliement etc...si vous êtes d'accord, j'attends vos suggestions...
bonne journée Moussaillons !!
nouvelle semaine,nouveau combat !!
on va leur clouer le bec à nos balances !!
pour ma part,germaine n'a qu'à bien se tenir !!
à l'abordage !! on y croit dur comme fer !!
en avant toutes !!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+2t pain grillé+plantafin allégé |
| Déjeuner : |
p.terre à l'eau+fromage blanc(ciboulette,anteh,ail)+pomme cuite. |
| Goûter ou snack : |
pain(petit bout)+plantafin allégé+café |
| Dîner : |
1 steak haché 5%MG grillé+légumes verts vapeur+fromage 9%MG+pain |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Big bisou.
J'ai hâte de connaitre le nom de la chanson que vous allez trouver. Bonne fin de journée.
Ton bateau est trop petit pour y rentrer tout tes moussaillon ... ne t'inquiète pas ... je pense que ceux qui n'arrive pas a y rentrer serons toujours près de toi (a la nage !!!! lol)
Comme chanson, je propose "Santiano" d'Hugues Aufray !
Bon lundi et gros bisous.