Blog de mary_pard
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pour démarrer la journée dans la bonne humeur...
première vidéo,la marche des tongs (camping)
seconde,un medley des "visiteurs".
Eclatez vous !! un rire vaut un steak et c'est 0 calorie !!
allez,on rame en cadence !! oh hisse ! oh hisse ! oh hisse !
on y croit dur comme fer !! on va y arriver !! on la fera la danse
des tongs et en maillot en plus !!
gros bisous matelots et bonne journée.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+2 toastilignes grillés+plantafin allégé |
Déjeuner : |
1 steak haché grillé+moutarde+pain |
Goûter ou snack : |
2toastilignes grillées+plantafin allégé+café |
Dîner : |
semoule couscous+tomate+2 morceaux de boudin |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Merci, Merci et Merci....gros bisous....Midi
les visiteursssssss
tu é tu nous motive tjsss et le faite d'eclater de rire ca fé bouge je crois 33muscle alors ca brulee les calloriess
wawwwwwwwwwwww
merci ma chere
grossssssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzz
bisous
Bonne journée à toi.
toujours la première! lol
alors j'ai adoré camping et la chanson!
et j'ai éclaté de rires sur les visiteurs 1 ! pas les autres!
bonne journée!!
tu fais la grasse mat au moins!!!;-))
toujours la première! lol
alors j'ai adoré camping et la chanson!
et j'ai éclaté de rires sur les visiteurs 1 ! pas les autres!
bonne journée!!
tu fais la grasse mat au moins!!!;-))
le moral est meilleur qu'hier .....car j'avais craqué ....
j'adore les visiteurs je les ai tous ....merci pour ce moment de fou rire ....ça fait du bien
allez on y croit , un peu de courage , de la motivation et on y arriver !!
gros bisous mary passes un ebonne journée
Merci pour ces vidéos Capitaine,
Je quitte le navire jusqu'à lundi, promis je ferai attention de ne pas tanguer !!!!!!!!!
Très bonne journée et à très bientôt.
Gros bisous.....................