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Blog de marouana

aide blog

  		• il faut se contrôler
    publié le 10/06/2012 à 22:49

    aujord'hui j'ai exageré dans mon alimentation et j'ai depassé les 1000 calories.Demain j'ai interé à me controler..........j'espere 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature
    Déjeuner : Riz blanc étuvé, cuit, Aubergine, cuite, Poivron rouge, cuit, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti
    Dîner : Aubergine, cuite, Poivron rouge, cuit, Fromage blanc battu 30% MG/MS nature, Pain, baguette courante
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1424 kcal
    (2) commentaires


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  • marouana 
    publié le 13/07/2012 à 01:08
    alors mon amie ça va bien pour toi j’espère, car moi pas trop mais je résiste.
    à bientôt
  • souher 
    publié le 13/06/2012 à 00:51
    Coucou, allez nous sommes 3 maintenant à manger n'importe quoi, je veux dire toi, moi et choklat.
    Et comme a dit Choklat oublions les mauvaise journée et regardons droit devant nous.
    Moi aussi aujourd'hui ce n'était pas réussi sniiiiiif!
    Mais demain ça sera mieux mieux et mieux!
    A bientôt

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