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Bonjour !
Blog de marlene93
aide blog-
regime proteines publié le 18/03/2008 à 13:04
Je m’appelle... Marlene, je suis la maman de 2 garcon de 10 et 2 ans.. j ai envie de perdre du poids rapidement mais je me sens un peu seule pour cette etape.... je compte sur vous pour m aider et a plusieurs la motivation est plus sympamon alimentation Petit-déjeuner : 60g pain fruit 1 verre lait thé Déjeuner : legumes vert oeufs 1yaourt 1 pomme Dîner : legumes vapeur poisson Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (22) commentaires
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josette59 publié le 08/04/2008 à 14:04Bonjour, merci pour ton invitation, à plusieurs s'est plus facile, pas de problème pour te soutenir dans se combat ! de l'aide, du soutien tu vas trouver sur le site, perdre du poids très vite il faut faire attention, le faire tranquillement mais surement, de 2 à 3 kg dans le mois s'est pas mal ! bouger en plus ! et tu auras des résultats, je viens du 91 l'essonne, je reviens se soir, des bisous un bon après midi !
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christiana69 publié le 07/04/2008 à 23:15bienvenue sur le site ma belle !!! tu vas trouvées moral , motivation , et soutiens , et beaucoups d amies !! merçi de comptée parmie tes amies bonne nuit bisous
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