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Blog de marlene93

aide blog

  		• regime proteines
    publié le 18/03/2008 à 13:04

    Je m’appelle... Marlene, je suis la maman de 2 garcon de 10 et 2 ans.. j ai envie de perdre du poids rapidement mais je me sens un peu seule pour cette etape.... je compte sur vous pour m aider et a plusieurs la motivation est plus sympa

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60g pain fruit 1 verre lait thé
    Déjeuner : legumes vert oeufs 1yaourt 1 pomme
    Dîner : legumes vapeur poisson
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (22) commentaires


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  • dabul 
    publié le 27/04/2008 à 20:03
    Félicitation Marlène!!!!!
    gros bisous!!!
  • christiana69 
    publié le 27/04/2008 à 00:32
    tu vas te mariée !!!! tout mes voeux de bonheurs ma puce !!! une nouvelle vis vas démarée pour toi ;et tes enfants ; bisous ma douce et fait de beau reve , ton amies christiana
  • christiana69 
    publié le 19/04/2008 à 21:32
    bonne nuit marlène ! t n fat pas pour la date du jour ; elle se met toute seule ; quand tu ecrit ton article sur ton blog ! bisous bon wee et vient me voir sur mon blog
  • marlene93 
    publié le 16/04/2008 à 15:47
    coucou choupette et bien ca va tout va bien!!!!!!
    le debut de la semaine ca se passe bien...... les proteines je les ai pri au chocolats donc............................................... trop cool, pour l instant je le fais avec plaisir.et toi comment ca va
  • dabul 
    publié le 16/04/2008 à 12:55
    Bon alors ce début de semaine protéinée?
  • christiana69 
    publié le 16/04/2008 à 11:12
    coucou ou est tu donne de tés nouvelles !! bonne journée bisous
  • josette59 
    publié le 15/04/2008 à 23:22
    Bonsoir, comment vas tu ? vient me voir sur mon blog et donne moi de tes nouvelles ! le beau temps continue ! demain je retourne dans mon jardin bisous, bonne nuit !
  • marlene93 
    publié le 14/04/2008 à 13:21
    grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
    j arrive pas a mettre mon blog a la date du jour...........................................................
  • christiana69 
    publié le 14/04/2008 à 00:30
    me revoila ! c est bien que tu t est reposée ! car c est pas évident de se lever a 4h !! pour le chocolat tu peut en manger de temps en temp il faut bien se faire plaisir autrement on deviendrais neuneu !!! biss a demain
  • christiana69 
    publié le 14/04/2008 à 00:24
    hello ! elle est excellente ma clope c est ma copine du matin au soir lol ; dis donc ma puce tu est en retard sur ton blog c est marquer ; mardi 18 mars !! faudrais te mettre a jours! pour nous envoyez des com tu clic sur la photo de ton amie et en bas du blog tu ecrit ton com et tu valide bonne nuit grooooos bisous

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