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Blog de marielaureandre
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Découvrez les bienfaits des tisanes ! publié le 07/12/2010 à 16:33
Aujourdhui, j'ai envie de vous parler des bienfaits des tisanes !
L'hiver s'est invité plus tôt cette année et tous les moyens sont bons pour se réchauffer ! Mais en plus de nous réchauffer et de nous hydrater, les infusions de plantes nous offrent tout un tas de bienfaits...le tout pour 0 calorie, à condition de les savourer sans sucre bien sûr !
En voici quelques unes:
Tisane de thym: effet stimulant et calme les voies respiratoires irritées
Tilleul: effet calmant (prépare au sommeil)
Camomille et infusion d'anis : facilitent la digestion
Tisane de menthe: effet stimulant et facilite la digestion
Sans oublier le thé vert qui nous offre ses précieux antioxydants aux nombreux bienfaits pour notre santé !
Et vous, quelle est votre tisane préférée ?
(11) commentaires
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C'est vrai que certaine personnes "rondes "sont très belles dans la mesure ou elles se sentent bien dans leurs corps et leurs rondeurs, il n'y a rien à dire!
Il faut quelques fois trouver les causes de la rondeur, tu sais ,j'ai ma petite fille de 13 ans en sur poids ,mais elle est bien proportionnée (bien que des bourrelets soient formés) ! elle le sait ,nous le savons,nous surveillons l'évolution elle fait ,maintenant du sport et de la natation!
Elle est en pleine croissance et quand elle est chez moi on mange comme moi à 1400calories (1600 maximum)
Mais pour des personnes qui souffrent des jambes ou des articulations (bien que des maigres aussi en souffrent) ou de problèmes autres le poids est souvent un handicap!
Seulement ,la mode est aux régimes et il y a en ce moment un vent de panique publicitaire pour faire maigrir VITE !!!
je ne suis pas d'accords sur le principe !
Tiens!!!!
ça me donne une idée d'article de t'écrire ! hi!hi!
qu'est-ce que tu en penses?
Bisous
Pierrette
ben ............je vais pas mal dans mon cortps !
dans ma tête ça pourrait allez mieux si on savait ou on on va ici et chez moi avec le petit!
Question poids je suis stabilisée (même si je voudrais perdre 5 kilos ) mais bon j'ai déjà fait un beau parcours je crois et je dois me résoudre à accepter moi poids ,comme me conseille ma dièt!
J'ai pris un rythme de vie correct et je m'y tient sans pour autant focaliser sur les calories!
volià un résumé !
C'est gentil de prendre de mes nouvelles !
Merci encore
bisous
Pierrette
Pour moi aussi ce fut un plaisir samedi comme en témoigne mon blog;-). De rien pour les photos :-). J'espère que tu es bien rentrée.
Pour ma tisane préférée, j'adore la tisane BIO Yogi Tea Classic à base de cannelle, gingembre, clou de girofle, poivre et cardamome! Excellent pour passer l'hiver en toute tranquilité! Un mélange stimulant la journée et apaisant le soir. Bonne nuit!
REMEDE DE GRAND- MERE,
BOIRE LE PLUS POSSIBLE DE LA TISANE DE THYM (1,5l et +/JOUR) POUR LES INFLAMMATION DE LA VESSIE
POUR MA PART JE COMMENCE MA JOURNNEE PAR UN THE VERT
AVEC1 JUS DE CITRON.
VERS 10H ET APRES LE DEJEUNER 1 PETIT CAFE
AU GOUTER UNE TISANE AUX FRUITS ROUGES
CE N'EST PAS FINI APRES LE SOUPER UNE TISANE AU FENOUIL
ET AVANT D'ALLER DORMIR UN CAMOMILLE
A BIENTOT