| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de marie890
aide blog-
En fait ça ne change pas publié le 02/01/2008 à 13:29
Ahh snif snifj'ai voulu mettre une photo de moiet j'ai fait une mauvais manip j'ai perdu mon articleet en plus j'ai pas pu mettre ma photo encore trop lourdeDonc je disais que 2008 avait commencé comme 2007 s'était terminéeDans le genre métro-boulot-dodo sauf que je ne prends pas le métro mais ma voitureEt que j'ai décidé que cette année ce ne serait plus métro boulot dodo et que les choses allait changerJe me suis inscrite en début d'après midi au club de randonnée de ma ville, et je commence dimanche matin par une petite marche de 10 kilomètres, histoire de se décrasser un peu....mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de thé non sucré - 2 petits suisse nature 0% - 2 biscottes + confiture Déjeuner : 1 petite part de lasagnes - 1 yaourt 0% - 1 carré de chocolat Goûter ou snack : 32 minutes d'élliptique, ben oui y'a pas de case "sport" alors je le case là où je peux Dîner : 1 petite part de quiche lorraine - 1 froamge blanc nature à 0% + morceaux de banane (1/2 banane) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (17) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
de bonne decision tu as prises en cette annee
la marche a pied est deja une tres bonne habitude nouvelles bien...
bonne journe gros bisous
Moi, pour l'instant, j'ai du mal à me remotiver, mais ça va revenir. Je prends mon mal en patience.
Bisous.
Nath
Franchement bravo...et tu as déja aussi bcp perdu...bon, allez je file au dodo bonne soirée à toi...à demain peut être....
Je ne connais pas du tout ! Mais c'est une belle région riche en histoire !
Biz.