En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  marie890  >  BONNE ANNEE

Blog de marie890

aide blog

  		• BONNE ANNEE
    publié le 01/01/2008 à 09:32


    Bonne année 2008 à vous toutes
     
    et tous
     
    Qu'elle vous apporte joie, bonheur
     
    et douceur.
     
    Moi je l'ai entamée en trombe cette année 2008 et j'ai décidé cette année de ne pas prendre mes 3-4 résolutions annuelles que je laisse tomber dès le 2 janvier.
     
    Par contre je vais m'imposer une chose à réaliser chaque mois.
     
    Pour janvier, mon objectif c'est d'être à 68 kilos le 09 février.
     
    Ce jour la je partirai sur nos belles pistes enneigées et ce sera toujours 1,5 kilo en moins à trainer sur les skis
     
    Et pour y arriver pas de secrets
    - manger équilibré
    - ne pas grignotter
    - boire ma bouteille d'eau
    - faire au minimum 30 minutes de sport par jour

    (11) commentaires


1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • chachadamour 
    publié le 02/01/2008 à 12:23
    bonne année
    Natacha
  • drinessan 
    publié le 02/01/2008 à 11:07
    je te souhaite une bonne année 2008 : aucun malheur et des millions de bonheur..........et des kilos en moins. MERCI de ton soutien
  • maria_madalena 
    publié le 01/01/2008 à 22:58
    bonne et heureuse année marie pour toi et ta famille gris bisous
  • babsinette 
    publié le 01/01/2008 à 22:46
    Salut Marie, me voici radotant mais te souhaitant quand même que de belles choses pour une excellente année...2000 et 8 bisous....Hé hé pas un de plus...lol
    Bonne soirée à toi !
  • Calixta 
    publié le 01/01/2008 à 21:49
    Excellent ! C'est bien Poitiers !
    Biz.
  • poussiloup 
    publié le 01/01/2008 à 20:48

    Bonne année à toi et surtout réussite dans tes objectifs!
    Les descentes à ski,ce sera plus grisant pour toi cette année et tes genoux seront contents sans les kilos suprflus.
    Se fixer des défis,rien de tel pour avancer,alors félicitation pour ta volonté.
    Gros bisous et à bientôt.
  • Calixta 
    publié le 01/01/2008 à 17:26
    Je ne connaissais pas mais par contre je vais sur :
    http://www.tabledescalories.com/
    Il est très bien et très complet !
    Biz.
  • Calixta 
    publié le 01/01/2008 à 17:01
    Oui grâce à la règlette on va suivre chaque mois l'état de notre engagement !!
    Biz.
  • DOUCEUR65 
    publié le 01/01/2008 à 15:50
    Meilleurs voeux pour 2008 et que tout tes projets et objectifs se réalisent ..............
  • nany10 
    publié le 01/01/2008 à 15:22
    ALORS ON EST 3 AVEC CALIXTA SUPER
    ET POUR TOI BONNE ANNEE EN REALISANT TOUT TES VOEUX
    OUI UN PAR MOIS C EST FAISABLE ALLEZ OUVRE NOUS LE CHEMIN JE TE SUIS ... GROS BISOUS

1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).