Bonne année 2008 à vous toutes
et tous
Qu'elle vous apporte joie, bonheur
et douceur.
Moi je l'ai entamée en trombe cette année 2008 et j'ai décidé cette année de ne pas prendre mes 3-4 résolutions annuelles que je laisse tomber dès le 2 janvier.
Par contre je vais m'imposer une chose à réaliser chaque mois.
Pour janvier, mon objectif c'est d'être à 68 kilos le 09 février.
Ce jour la je partirai sur nos belles pistes enneigées et ce sera toujours 1,5 kilo en moins à trainer sur les skis
Et pour y arriver pas de secrets
- manger équilibré
- ne pas grignotter
- boire ma bouteille d'eau
- faire au minimum 30 minutes de sport par jour
Merci pour tes voeux ! Je te souhaite à mon tour plein de bonheur et la réalisation de te souhaits pour 2008 !
Bisous.