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Blog de maridjek

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  		• ouf, j'ai perdu un peu!
    publié le 15/01/2008 à 13:05


    Sur la balance ce matin: - 800gr comparé à hier matin...c'est motivant!

    J'ai fait attention hier, pas d'écarts..bcp de légumes, crudités...

    Aujourd'hui aussi, je fais super gaffe, j'espère ne pas craquer ce soir.

    Bonne journée, je retourne au boulot




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé+pain complet/beurre allégé/compote
    Déjeuner : potage+salade/maïs/jambon+FBO%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires


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  • marovi 
    publié le 15/01/2008 à 21:56
    ça pour un super résultat, c'est un super résultat éffectivement!!- 800 , si cela pouvait être souvent ainsi et se maintenir dans ce sens....c'est génial, cela va t'encourager à résister.bisous à toi
  • oceanne17 
    publié le 15/01/2008 à 20:42
    félicitation et continue comme ça.
    gros Bisous et Bonne soirée
  • ispartalikiz 
    publié le 15/01/2008 à 19:27
    coucou remoi merci d'avoir répondu pour le jeu
    bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 15/01/2008 à 19:16
    superr tu as trouvé bravo
    bisous
    à plus
  • aldare 
    publié le 15/01/2008 à 19:01
    Mais tu te pese combien de fois par semaine ? Normalement c'est une fois !!! bravo pour les - 800 g. a+
  • ispartalikiz 
    publié le 15/01/2008 à 18:07
    oui ca va bien moi je vais aussi préparée à manger ,j'était dehors avec les papiers à faire et le rdv de ma mère enfin à la maison cool
    bonne soirée
    görüsmek üzere güzelim
    ca veut dire quoi tu sait !!!!!!
    öptüm
  • bidoune56 
    publié le 15/01/2008 à 18:06
    c'est tres bien continue mais je sais que s'est dur moi aussi j'ai du mal cette semaine
  • ispartalikiz 
    publié le 15/01/2008 à 17:37
    coucou ma belle,félicitation superrr pour ta perte continue comme ça
    j'éspère que ta journée s'est bien passée mon amie
    passe une bonne soirée
    gros bisous
  • lola123 
    publié le 15/01/2008 à 17:30
    c'est tu voit ca marche allez accroche toi biz
  • kadysoma 
    publié le 15/01/2008 à 16:54
    ça ne m'étonnes pas de toi! je te sais motivée à reperdre alors c'est parti mon kiki! sus aux kilos!LOL
    bonne fin de journée ma belle! bisous

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