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Bonjour !
Blog de maridjek
aide blog-
ouf, j'ai perdu un peu! publié le 15/01/2008 à 13:05
Sur la balance ce matin: - 800gr comparé à hier matin...c'est motivant!J'ai fait attention hier, pas d'écarts..bcp de légumes, crudités...
Aujourd'hui aussi, je fais super gaffe, j'espère ne pas craquer ce soir
.Bonne journée, je retourne au boulot
mon alimentation Petit-déjeuner : thé+pain complet/beurre allégé/compote Déjeuner : potage+salade/maïs/jambon+FBO% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
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Voilà c'est vite réalisé quelques kilo en moins.
D'ailleurs quand je vois ton menu il est bien léger.
Bon courage pour le boulot à cette heure-ci je crois que t'as fini sinon prêsque.
Bye bye.
hé, je me posais la mm question que chipy.... moi je me pèse plus tous les jours, ca faisait trop yoyo... la déprime pour moi...
continue tes efforts en tout cas... ca va payer...
gros bisous du nord finistère ou la pluie s'est calmée pour l'instant
bye
Bisous xxx et passes un bon mardi!