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Bonjour !
Blog de maridjek
aide blog-
bon ben la motivation n'est plus là... publié le 10/12/2007 à 18:09
je ne suis même plus le programme...je fais attention à ce que je mange mais j'ai réintroduit des trucs pas top...pain fromage , chocolat...
Je ne sais pas si c'est le temps, la fatigue mais je me sens lourde, grosse, j'ai l'impression d'avoir tout repris (j'ose pas me peser).
Bref les filles, c'est pas top ici...
Bisous, je vais essayer de me redonner la pêche en surfant sur vos blogs.
Mariemon alimentation Petit-déjeuner : thé+4trpain complet confiture Déjeuner : betteraves rouges+nouilles/boulettes viande+pain fromage Goûter ou snack : biscuits p(ti dèj+2clémentines Dîner : potage+salade verte+blancs de poulet Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
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Pas de stress ! Le fromage ? Le pain ? Ben...c'est pas non plus une barre chocolatée ou une pizza savoyarde dégoulinante de gras...
Le chocolat ? Le chocolat noir c'est bon pour la santé, et pour le moral surtout !
Et pis si tu n'as pas envie de te re-peser, ne le fais pas. C'est signe que tu n'es pas maso, non ?
Bref, plein de courage, et te complexe pas trop, ça arrive, c'est peut-être que ton corps essaye de te dire quelque chose ?
hé bé... qu'est ce qui t'arrive ma cocotte!!on t'a connue en meilleure forme!! bon, t'inquiète,je crois que la saison et le temps sont propices a la baisse de moral....mais te laisse pas envahir par cette baisse de moral!! allez allez , on redémarre!! t'aurais du aller voir la mer hier
ca t'aurais peu être fait le même effet que moi!! je suis super reboostée... et tu vois, la semaine dernière je me suis traînée!!
courage ma belle, allez, on prend le taureau par les cornes et on fonce!!
de tout coeur avec toi
gros poutous
C'est la période qui fait cela. On est à l'afflût de toutes sortes de tentation. L'important c est tous les petits gestes que tu fais au quotidien!
Bonne fin de soirée et prends soin de toi!
Bisous xxx
Tu es déjà démotivé au bout d'un mois ? C'est peut etre l'approche des fetes... Permet toi un break s'il le faut, et reprend tout sérieusement à la nouvelle année, avec les bonnes résolutions.
Courage, on est avec toi.
a+