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Blog de maridjek

aide blog

  • bon ben la motivation n'est plus là...
    publié le 10/12/2007 à 18:09

    je ne suis même plus le programme...je fais attention à ce que je mange mais j'ai réintroduit des trucs pas top...pain fromage , chocolat...
    Je ne sais pas si c'est le temps, la fatigue mais je me sens lourde, grosse, j'ai l'impression d'avoir tout repris (j'ose pas me peser).
    Bref les filles, c'est pas top ici...
    Bisous, je vais essayer de me redonner la pêche en surfant sur vos blogs.
    Marie

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé+4trpain complet confiture
    Déjeuner : betteraves rouges+nouilles/boulettes viande+pain fromage
    Goûter ou snack : biscuits p(ti dèj+2clémentines
    Dîner : potage+salade verte+blancs de poulet
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (15) commentaires



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  • oceanne17 
    publié le 10/12/2007 à 19:25
    Allez on passe toute par là. Juste un sale moment à passer. Et puis la fatigue n'aide pas. Alors accroche toi on est toute là pour t'aider. J'enfais qu'a ma tête aussi en ce moment. Donc sache que tu n'est pas seule.
    Bonne Soirée et Gros Bisous
  • kadysoma 
    publié le 10/12/2007 à 19:13
    allez, un coup de blues? paniques pas surtout! et ne reprends pas tes anciennes habitudes! je compte sur toi! fais juste attention avant de redoubler d'effort! bises courage
  • Lucie222 
    publié le 10/12/2007 à 18:52
    j'ai l'impression de me lire avec une semaine de décalage....la semaine dernière j'avais envie de pain beurre, chocolats, bonbon !!! tout un programme... faut croire que mes excès ont été tolérables puisque je n'ai pas repris de poids...
    mais cette semaine je veux vraiment m'y remettre...
    alors essaye de ne pas trop craquer (ou alors en te faisant vraiment plaisir et non pas genre crise de boulimie) et ton moral va revenir (en plus la tempête est passée il va faire beau cette semaine .... mais froid : idéal pour bruler ses calories .... hihihihi!!!!
    allez gros bisous et garde le moral...
  • ispartalikiz 
    publié le 10/12/2007 à 18:30
    salut,reprend bien ta motivation ma chère ,ne baisse pas les bras tu vas les perdre j'éspère ,il faut que tu t'y remette tu vas y arriver
    passe une belle semaine
    gros bisous
    ============================================================
  • Irene_it_fr 
    publié le 10/12/2007 à 18:13
    eh oh! NON MAIS :o)
    non sans rire, je comprends y'a desmoments ou c réellement dur! ms faut pas se laisser emporter... lacher un peu x le moral...ms pas trop! juste assez x dire ds quelques jours : STOP ! je m'y remets!
    *TU PEUX LE FAIRE !
    1000 bises

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