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Blog de mapotam

aide blog

  • petit passage rapide
    publié le 07/12/2009 à 19:42

    salut les filles,

    un petit passage rapide pour respecter le tournois, je reviendrai plus longuement de'main car je suis à la maison!!!

    ma pesée : 70.5

    mais je c'est pas si c'est juste car je suis montée plusieurs fois sur la balance et à chaque fois j'ai eu un chiffre différent. J'ai retenue la plus grand. Mais ça allais de 68.8 à 70.5

    bisous et à demain

    (7) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:57
    Bonjour mapotam

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:46
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:37
    Bonjour mapotam,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • lila_ami 
    publié le 25/12/2009 à 16:04
    salut! jai besoin de tes conseils je voudrais commencer la chrono . combien de grammes de fromage et de pain aurais je le droit de manger je pése 83kg pour 1m55 je voudrais avoir une réponse rapidement sil vous plait merci a l'avance bisous les filles
  • koalito 
    publié le 21/12/2009 à 16:12
    A ta place j'aurais noté 69,65kg: la moyenne des deux. Mais je suis d'accord pour dire que ta balance est bien étrange... :)
  • ITD 
    publié le 08/12/2009 à 18:49
    kikou, et bien en retenant le plus gd au moins tu ne seras pas déçue la prochaine fois, au contraire tu auras plutot une bonne surprise. J'i perdu aussi 500 gr, mais bon je suis un peu à la traine, dû mal à me remettre à mon régime, encore ce soir on finit les crèpes alors... Avec 3 enfants difficile de les regarder manger et... pourtant.... Allez je te souahite une bonne soirée a tantot....
  • aziliz 
    publié le 08/12/2009 à 10:17
    Coucou ! Très bizarre ta balance. Moi aussi en ce moment je n'ai pas trop le temps de passer donc faut pas s'inquiéter si je ne donne pas de nouvelles pendant plusieurs jours. Je vois que tu n'es plus très très loin de ton objectif. Toujours à la chrono starter ?
    Bisous

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