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Bonjour !
Blog de mapotam
aide blog-
fin des vacances... vive le repos publié le 05/11/2009 à 09:36
Salut les amis,
les vacances sont terminées et mon petit sejour non prévu en Charente était bien évidement trop court... lorsque l'on est pas chez soit c'est pas facile pour manger équilibrer ..apérot, bonne bouffe, sortie dans la famille...mais la vie est courte alors c'est pas grave!!!
et vous quoi de neuf, on s'accroche toujours?
j'ai quand même limité la casse ce matin 72.9 kilos sur la balance.
Je pense bien fort à vous, je vais de ce pas faire mon sport.
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 pain au lait, yaourt nat, jus d'orange et café Déjeuner : pavé de canard aux poivre et haricot vert, yaourt nature Dîner : soupe de légumes verts et pois chiches, yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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