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Blog de mapotam

aide blog

  • une petite gourmandise...mais seulement virtuelle J62
    publié le 02/04/2009 à 10:39

    Je vous offre une petite gourmandise virtuelle... mais pas question de céder dans la vie réelle...pensez à votre maillot de bain et à l'été qui approche à grand pas... c'est demain  oulàlà!!!!

    Je suis super contente ... ce matin , j'ai fais plus d'une heure de marche, je vais essayer de le faire 2 fois par semaine et plus si je peux, cela fais du bien. Quand je rentre, je me sens lasse et propre..comme si je pesais une plume....

    coté régime tout va bien, j'attends samedi pour voir si la balance fera de la résistance..elle a pas vraiment interet ... histoire à suivre!

    je suis partie faire les magasins et j'ai pas eu le temps de déjeuner. je suis même allée chez la durée boire un thé et j'ai resisté à leur magnifique gateau qui était juste sous mon nez.. Donc je suis arrivée chez moi à 17H00 j'ai vite cuisiner pour ne pas craquer sur une cochonnerie (j'avasi déjà bien resisté à un truc bon, ce serai dommage de craquer là sur un truc merdique), j'ai juste manger un yaourt 0% en attendant..j'avais trop faim...ça fait du bien de manger..miam...donc ce soir si j'ai faim, je vais manger du fromage blanc

    Tournois presque parfais...avant dernier jour pour mes deux copines

    MEGANE ET ARMELINE
    Bravo les filles, vous assurées comme de chef

    bonne journée à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : poridge de son d'avoine, cafe
    Goûter ou snack : poireaux à la crème et steak de soja curry
    Dîner : FB0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • meganedu84 
    publié le 03/04/2009 à 19:23
    Coucou!
    Et oui c'est les virtuelles qui font le moins grossir!
  • nadiadje 
    publié le 02/04/2009 à 22:35
    coucou ma belle ben je te tire mon chapeuau c est super tu a resister je sui fier de toi ca y et tu et sur la bonne voir,lol bonne soire ma belle
  • Armeline 
    publié le 02/04/2009 à 22:12
    Coucou copine merci pour tes encouragements et ton mordant, j'adore lire ton blog , il me file vraiment la pêche en ce moment! Tu y vas à fond et tu as bien raison, je suis sûre que les résultats seront là.... Bravo pour le non craquage... je vais profiter de ta gourmandise mais juste virtuelle hihi
    Bisous bisous
  • bbflo 
    publié le 02/04/2009 à 14:16
    Ah non ! pas la pression maintenant, il nous reste encore.... euh... 3 mois ! mais t'as raison, faut pas se relâcher. Bon courage !

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