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Blog de mapotam

aide blog

  • 1h de marche dans les pates
    publié le 31/03/2009 à 09:38

    salut everybody!

    je pete la forme après une belle heure de marche...comme cela fait du bien ...c'est drole, j'ai pas mal au jambe mais au épaule...c'est normal docteur!!!

    cette semaine je vais la faire ce décrocher ma balance et elle va obéir....heu non...ma jloie balance, tu es la plus belle...fais descendre ta magnifique aiguille..allez encore un peu....

    allez on encourage les copines qui font en ce moment le tournois..

    HIP HIP HIP HOURA! POUR MEGANE ET ARMELINE

    nine, repose toi bien pour vite retrouver la forme, c'est ce sale temps qui fait ça, il sait pas s'il veut être bô ou pas!!!!

    sinon bonne journée à toutes, je passe vous faire un coucou sur vos blog

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain de mon invention, yaourt 0%, café
    Déjeuner : pintade farci, purée de céleri, yaourt
    Dîner : pintade farcis (il en restait) cornichon et yaourt 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Errol 
    publié le 01/04/2009 à 15:08
    Bonjour !
    Bravo pour la marche ... mais le fait que tu es mal aux épaules c'est étrange
    ^^
    Continue avec ta motivation ... ça donne la peche aussi
    Bonne journée !
    Bisous
  • meganedu84 
    publié le 31/03/2009 à 18:35
    Coucou!
    Merci encore pour ton soutien!
    Et repose toi un peu aussi!
    Moi je pars a la piscine!
    Bisous!
  • plume63 
    publié le 31/03/2009 à 14:14
    supre ta motivation !!!! Bravo !!!
    moi il faut que je refasse aussi du steppe !!^peut-être auj car tu me motives avec ce blog !
    merci pour ton passage.
    bonne journée !
    bisous
  • bbflo 
    publié le 31/03/2009 à 13:36
    Sûr que ta balance va être bien plus coopérative, si tu lui parles gentiment comme ça ! faudrait peut être que j'essaye avec la mienne, car l'aiguille ne bouge pas d'un iota !
    Sinon bravo pour ta marche... en plus il fait un temps magnifique, ça doit faire du bien.
    Allez, bisous et bonne journée
  • maga2010 
    publié le 31/03/2009 à 11:57
    coucou !! bon je vois que tu vas mieux plus de migraine tu petes la forme et tu fais du sport tout ce qu'il faut c'est super continue comme ça !! tfasson à la longue tu vs bien finir par avoir ta méchante balance lol !! alé bonne journe bisous
  • nadiadje 
    publié le 31/03/2009 à 11:57
    coucou ma cheri super ton heur de marche ca fait toujour du bien me c vrai k le tps ne va pa avec , par contre commen tu a fait ta pintade farci si tu veu bien me doner la recette buisou

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